Trpí poruchou správania?

Je vaše dieťa hyperaktívne, nesústredené, neposedné alebo sa mu často bez príčiny zmení nálada? Mali by ste s ním navštíviť psychiatra!

[diskutujte o článku]

04.03.2010

Ak ju nezvládnete, neskôr mu hrozia aj drogy

Za nevhodné správanie dieťaťa môže až na 80 percent genetika. Ale nechtiac k vzniku ADHD – poruchy správania, môžete prispieť aj vy. Tým, že počas tehotenstva fajčíte a pijete alkohol.
„Zvláštne správanie dieťaťa najskôr považujete, často z ne-vedomosti, za chyby vo výchove,“ tvrdí Ján Šuba, primár kliniky detskej psychiatrie Detskej fakultnej nemocnice v Bratislave. Až neskôr – najčastejšie, keď vás na to upozorní učiteľ v škole, zistíte, že dieťa má zdravotný problém. „Za poruchy správania môže odlišná štruktúra a funkcia mozgu. Zistilo sa, že na vzniku príznakov sa podieľa narušený metabolizmus látok, ktoré prenášajú vzruchy medzi nervovými bunkami, a to dopamínu a noradrenalínu,“ hovorí lekár. Psychiatri tvrdia, že neliečená porucha správania môže ovplyvniť celý život dieťaťa. Pritom ňou trpí až sedem percent školákov. Chlapci sú postihnutí dva- až trikrát častejšie ako dievčatá.

Kedy vyhľadať lekára
Aby ste zistili, či vaše dieťa potrebuje lekársku pomoc, musíte ho pozorne sledovať. Spoľahlivo stanoviť diagnózu je totiž veľmi ťažké, aj keď existujú jasné príznaky, podľa ktorých sa môžete riadiť. Rozhodne zájdite za detským psychiatrom či psychológom, keď:
–  sa dieťa nedokáže sústrediť na učenie či hru
–  pri rozhovore sa vám zdá, že vás nepočúva a jeho pozornosť upúta iná maličkosť
–  často stráca veci a je zábudlivé
–  je hyperaktívne, neposedné, zdvihne sa zo svojho miesta v situácii, v ktorej by malo sedieť
–  sa nedokáže potichu hrať, veľa rozpráva a je neustále v pohybe. Prejavom ADHD je aj impulzivita – dieťa vyhŕkne odpoveď pred dokončením otázky, nedokáže čakať, kým príde na rad, často prerušuje
a vyrušuje ostatných, ale môže mať aj problémy s večerným zaspávaním a so spánkom.

Vekom sa to mení
To, že máte choré dieťa si pravdepodobne uvedomíte, až keď začne chodiť do školy, lebo nevie obsedieť v lavici, vyrušuje na vyučovaní a doma si
s ním neviete napísať domáce úlohy, lebo sa nesústredí. „Najčastejšie ADHD diagnostikujeme medzi 6. a 9. rokom, teda na začiatku školskej dochádzky. Vtedy sa stupňujú nároky na prispôsobenie dieťaťa rôznym normám a na stabilnejší výkon,“ dopĺňa Ján Šuba.
► Fakt, že bude trpieť dieťa poruchami správania, môžete spozorovať omnoho skôr. Dokonca, ešte keď je v plienkach. Dojča je hyperaktívne, má nepravidelný rytmus spania a bdenia alebo málo spí, veľa kričí a neskôr málo rozpráva. „Diagnózu však nie je možné stanoviť pred tretím rokom života dieťaťa. Aj neskôr je ťažké jednoznačne určiť, či ide skutočne o poruchu ADHD.“
► Medzi tretím a šiestym rokom sú viditeľnými symptómami známky motorického nepokoja. Nedokáže sa dlho hrať jednu hru, bez príčiny sa nazlostí či neposlúcha. Riziko, že sa zraní, je v porovnaní s inými deťmi niekoľkonásobne vyššie.
► V školskom veku sa začínajú skutočné problémy. Požiadavky na dieťa sa stupňujú, ale ono nedokáže sedieť potichu, sústrediť sa na výklad učiteľa, počúvať ho a dokončiť začaté úlohy. Výsledkom je zlý prospech,
problémy s čítaním, písaním aj počítaním. Hyperaktívne deti majú v tomto období veľké ťažkosti, lebo stanovený rozvrh hodín od nich očakáva prispôsobivé správanie. Ale ony musia počas vyučovania chodiť po triede alebo neustále vyrušovať suseda v lavici.
► Mladý človek s ADHD je veľmi citlivý. Často býva veľmi kreatívny a plný fantázie, vycíti náladu a jej zmeny a je aj veľmi ochotný pomáhať. Ale na druhej strane sa nemusí vedieť prispôsobiť kolektívu, máva časté výbuchy hnevu, nezvláda pracovné úlohy, keď mení zamestnania a môže užívať drogy a alkohol.

Dá sa ADHD liečiť?
Existuje niekoľko druhov liečby – farmakologická, ktorej cieľom nie je dieťa utlmiť, ale naopak, ovplyvniť činnosť mozgu tak, aby sa zbavilo vnútorného nepokoja a mohlo sa lepšie sústrediť.
Ďalšou formou je liečba psychoterapeutická a režimová. Ide o rozhovory so psychiatrom alebo psychológom. Malo by byť do nich zapojené nielen dieťa, ale aj rodičia a starí rodičia. Pri stretnutiach sa používajú rôzne prístupy vrátane kreslenia, relaxačných cvičení, hier
a pod. Cieľom je zlepšiť vzájomnú spoluprácu pri zvládaní príznakov choroby, posilňovať sebavedomie dieťaťa a učiť ho žiť v kolektíve.

---

Zastavte sneženie
Máte lupiny? Nemôže za ne spoločný hrebeň ani zimná čiapka, ale kvasinky.
Lupiny vo vlasoch spôsobuje kvasinka Pityrosporum ovale a tú bez použitia liečivého prípravku z hlavy sama len tak nevyženiete. Za bežných okolností je neškodná, dokonca patrí k normálnej kožnej flóre dospelého človeka a nerobí problémy, pokiaľ jej nie je priveľa.
Ale keď jej vytvoríte vhodné podmienky, teda dostatok tepla, vlhko, pot, ale aj nesprávny šampón, čakajte nepríjemnosti.
Podľa lekárov sa lupiny tvoria v spotených a mastných vlasoch častejšie ako v suchých. Pityrosporum ovale spôsobuje zvýšené podráždenie pokožky, čím urýchľuje tempo, akým nové kožné bunky nahradia staré. Keď sa kvasinky premnožia,
začne sa vaše telo brániť a rýchlejšie vymieňať bunky pokožky hlavy. V spotenej a mastnej hlave sa kvasinkám veľmi dobre darí, a teda aj tvorba lupín je vyššia. A čím ich je viac, tým vás koža viac svrbí.

Naša rada
Ak máte lupiny, nikdy si hlavu neškriabte! Načas sa vzdajte farbenia vlasov, stylingových prípravkov aj ťažkých kondicionérov.

Čo vám pomôže
► Špeciálne šampóny z lekárne, ktoré obsahujú antimikrobiálne zlúčeniny selénu alebo zinku. Umývajte si nimi vlasy čo najčastejšie, ak treba, aj každý deň. Nechajte ich pôsobiť asi desať minút.
► Šampón proti plesniam obsahujúci ketokonazol. Používajte ho, keď máte lupiny dlhodobo a je ich priveľa.
► Pomôže soľ! Najlepšie a najjednoduchšie pri kúpeli v mori. Nemôžete tam ísť? Tak do pokožky hlavy vtierajte aspoň morskú soľ. Tá uvoľní lupiny a povzbudí prekrvenie kože.
► Vyskúšajte výťažok z tymianu. Pôsobí antisepticky, čo má pri odstraňovaní lupín veľký význam. V pollitri vody varte desať minút štyri kopcovité lyžice sušeného tymianu. Odvar nechajte vychladnúť, sceďte a opláchnite si ním čerstvo umyté vlhké vlasy. Po tejto procedúre už vlasy neoplachujte čistou vodou.