Aké sú signály toho, že nemáte k sebe zdravý vzťah?

1.Ste veľmi kritické k sebe i iným

Keď urobíte malú chybičku v práci alebo sa „strápnite“ v spoločnosti, aká je vaša prvá vnútorná reakcia? Dokážete sa na tom zasmiať, poučiť sa, hodiť to za hlavu a odpustiť si? Alebo sa za to neúmerne trýznite a kritizujete?

Relationship breakdown. Depressed young man holding hand on head and looking away while woman sitting behind him on the couch
Zdroj: ALEX SEREBRYAKOV

To isté platí aj voči blízkym. Ste na nich zbytočne prísni? Keď (si) nedokážete odpustiť nedokonalosti alebo chyby, máte tendenciu uviaznuť v nekonštruktívnej negativite.