Úzkostný štýl
Vybuduje si ho dieťa, od ktorého sa vyžadovalo, aby sa naladilo na potreby rodičov. Také dieťa sa naučí, že ak chce dostať, musí najprv dať. Preto je pre neho ťažko uveriť, že je milované kvôli tomu, kým je vo svojom vnútri a láska nesúvisí s tým, čo urobí pre svoje okolie. Niekedy môže úzkostný štýl vzniknúť aj v mladom veku na základe traumatickej skúsenosti alebo kvôli tomu, že nie sú dostatočne uznané kvality a schopnosti dospievajúceho človeka.
Tento štýl pripútania sa týka 20% populácie a v dospelom veku sa prejavuje neustálymi obavami o vzťah. Nedôvera a strach, že partner nebude opätovať lásku, ktorú mu dávate. Ak má zlú náladu, automaticky predpokladáte, že to súvisí s vami. Rýchlo sa prispôsobujete emóciám partnera a nesiete si vo svojom vnútri presvedčenie, že váš partner nechce byť ku vám tak blízko, ako vy k nemu.
