S deťmi na svahu: Na čo sa treba pripraviť a koľko vás to bude stáť?

To, či je vaše dieťa „zrelé“ na svah, môžete zistiť jednoduchým testom. No ak pri odpovediach váhate alebo odpovedáte negatívne, začiatok výcviku radšej dobre zvážte.

  • Má dieťa rado zimu a mráz?
  • Je schopné počúvať a rešpektovať cudzích ľudí?
  • Vydrží v spoločnosti cudzieho človeka, aj keď pri ňom nie ste?
  • Zvládne bez problémov poldenný peší alebo bicyklový výlet?
  • Vie urobiť kotúľ a dokáže sa bicyklovať?
  • Naša rada: Ak vidíte, že dieťa na lyžovanie nie je pripravené, netlačte naň. Môžete mu ho znechutiť.

INFO
Nie každé dieťa dokáže byť s cudzím inštruktorom na svahu hodinu alebo dve hodiny v kuse. Najmä ak lyžuje prvý raz. Množstvo stredísk ponúka aj lyžiarsku školu. Ceny služieb sa líšia, priemerne si pripravte pre inštruktora na jedno dieťa za hodinu výcviku od 17 do 22 eur.

Nepreháňajte to!
Ako dlho môžete byť s dieťaťom na svahu? Najmenšie deti vraj zvládnu pol- až hodinové lekcie. Až staršie deti alebo tie, ktoré nestoja na lyžiach po prvýkrát, môžu lyžovať napríklad hodinu doobeda a hodinu poobede. Školáci už zvládnu s prestávkami aj 4-hodinovú lyžovačku.

Čo dieťa na lyžovačku potrebuje

  • lyže, lyžiarske palice, lyžiarky, prilbu, kuklu na hlavu, lyžiarske okuliare, chránič chrbta - teda korytnačku, otepľovačky, vetrovku, rukavice, termobielizeň, lyžiarske ponožky, popruhy na lyžovanie.

Naša rada: Na výbave si dajte záležať. Nepodceňte najmä bezpečnostné prvky, teda prilbu a ochranu na chrbát, prípadne popruhy alebo vodidlo.

S deťmi na svahu: Na čo sa treba pripraviť a koľko vás to bude stáť?

Koľko to stojí?

  • Chcete lyžiarsky výstroj pre drobca kúpiť? Vieme, koľko to stojí.
  • Lyže - 80 až 120 €
  • Lyže by mali dieťaťu siahať maximálne po bradu. Ak budú dlhšie, nedokáže robiť správne oblúčiky. Prikrátke lyže zas môžu za často sa meniaci smer jazdy.
  • Vedeli ste? Čím sú lyže širšie, tým bude váš malý lyžiar pomalší.
  • Snoubord - 150 až 200 €
  • Dĺžka: ideálne je, ak siaha od zeme po bradu alebo nos. S kratšou doskou sa dieťa lepšie otáča, je však rýchlejšie.
  • Šírka: špička topánky môže presahovať dosku asi o centimeter.
  • Prilba - 30 až 60 €
  • Musí na hlave dobre sedieť, nesmie byť voľná, ale ani tlačiť. Pod prilbu môže ísť aj kukla.

Oblečenie - cena je individuálna podľa toho, pre akú značku sa rozhodnete. Vhodné je dieťaťu obliecť pod otepľovačky (zvoľte kvalitné, ktoré majú vysokú hodnotu vodného stĺpca), termobielizeň. Tá hreje aj odvádza pot.

Palice
- 13 až 30 €
Pri uchopení palíc v stoji by mal byť na lyžiach uhol v lakti 90 stupňov. Najmenšie deti sa spočiatku zaobídu bez palíc.

Viazanie - 50 až 70 €
Pri detských lyžiach je už zvyčajne v cene zahrnuté a na lyžiach aj namontované viazanie. Dbajte o to, aby bolo správne nastavené.

Lyžiarky - 60 až 110 €
Nekupujte väčšie čísla, lebo noha v nich nebude dobre fixovaná.

Okuliare - 20 až 50 €
Musia dobre sadnúť na prilbu. Nie sú síce nevyhnutné, ale pri vetre alebo slnku ochránia oči.

Bazár lyží
Uvažujete, že kúpite pre dieťa výstroj v bazáre? Ceny v bazároch sú rôzne. Závisí to nielen od lokality, ale aj od značky lyží a lyžiarok či od miery ich opotrebenia. Spravidla v bazáre zaplatíte za výbavu toľko ako v požičovni. Myslite však aj na dokúpenie helmy, korytnačky, rukavíc a podobne.

S deťmi na svahu: Na čo sa treba pripraviť a koľko vás to bude stáť?

INFO
Ak máte viac detí a chystáte sa pravidelne lyžovať, výhodnejšie je, ak si zadovážite vlastnú výbavu (lyže, lyžiarky, prilba, okuliare). Dorastajúce deti ju môžu dediť.

Požičovné
Ak sa nechystáte chodiť lyžovať pravidelne alebo nie ste mnohodetná rodina, je výhodnejšie si výstroj požičať. Môžete to urobiť doma alebo v lyžiarskom stredisku. Požičanie kompletnej detskej výbavy v Bratislave stojí priemerne 45 eur na 5 dní, v lyžiarskych strediskách za rovnako dlhé požičanie môžete zaplatiť aj o 20 eur viac.  

Za koľko si požičiate:
- detské lyže alebo snoubord na deň približne 4 €
- kompletný výstroj na deň asi 7 €
- celý výstroj na 5 až 12 dní asi 30 €
- požičanie na celú sezónu asi 70 €
(Poznámka: ceny požičovného sú orientačné, závisia od konkrétneho lyžiarskeho strediska aj požičovne).

Nezabudnite na poistenie
Na svah by ste bez poistenia nemali ísť. Dajte si vypracovať kvalitnú poistku, ktorá kryje napríklad zlomeniny, pretrhnutie šliach a väzív, chirurgický zákrok, ale aj trvalé následky.
Úrazových poistení a ich kombinácií je na trhu mnoho a ich ceny sa líšia. Najlepšie je, ak sa poradíte s odborníkom.

Kam s deťmi na svah?
Aj na týchto miestach nájdete zjazdovky, ktoré sú vhodné pre najmenších lyžiarov.

  • Vrátna, http://www.vratna.sk/
  • Kubínska Hoľa, http://www.kubinska.sk/
  • Veľká Rača – Oščadnica, http://www.snowparadise.sk
  • Vyšné Ružbachy, http://www.skiparkruzbachy.sk
  • Šachtičky, http://www.skisachticky.sk/
  • Ski park Ružomberok, http://www.skipark.sk/
  • Skalka aréna, http://www.skalkaarena.sk
  • Bachledova dolina, http://bachledka.sk/
  • Spišské Bystré – Skicentrum Kubašok, http://www.kubasok.sk

Autor: Marcela Martinková
Foto: Shutterstock.com