Broňa

Na deťoch, ktoré zažívali traumu, násilie alebo dlhodobý stres, sa známky biologického starnutia prejavujú omnoho výraznejšie ako na tých, ktoré prežili šťastné detstvo. Traumatické detstvo ovplyvňuje aj celkové zdravie v dospelosti. Takíto ľudia často trpia depresiami, srdcovo-cievnymi ochoreniami, cukrovkou a rakovinou.

Muži v nevýhode Biologické starnutie prebieha u mužov rýchlejšie ako u žien a niektoré faktory ho ešte zrýchľujú. Podľa novej štúdie holandských psychiatrov najrýchlejšie starnú muži, ktorí majú nadváhu, fajčia a trpia depresiou.

Objavili tajomný gén Vedci z univerzity v americkom Wisconsine identifikovali gén, ktorý hrá kľúčovú úlohu v biologickom starnutí. Objav by mohol otvoriť cestu k novým metódam i liekom na liečbu ochorení súvisiacich so starnutím. Správu uverejnili v decembri minulého roka.

4 bylinky proti únave Ak sa cítite vyčerpaná, nedopujte sa kofeínom. Čo vás naštartuje? V boji s únavou a so zlou náladou výborne pomáhajú bylinky.

1. Pŕhľava dvojdomá Žihľavový čaj dodá viac energie ako šálka kávy a nezdvihne zbytočne tlak ani nerozbúcha srdce. Obsahuje štedrú dávku vitamínov a minerálov, zaženie únavu, má čistiace a posilňujúce účinky, zlepšuje trávenie a znižuje hladinu krvného cukru.

2. Všehoj ženšenový Pravý ženšen patrí medzi najzdravšie rastliny na svete, hovorí sa mu aj „koreň života“. Priam zázračne pomáha proti stresu, zbaví smútku, znižuje únavu, zlepšuje mozgovú činnosť, pamäť a sústredenie. Navyše navodzuje pokojný spánok, vyrovnáva hladinu hormónov, podporuje vitalitu a dlhovekosť.

3. Pupočník ázijský Skvelá bylinka proti únave, nadmernému stresu, fyzickej i duševnej vyčerpanosti. Obsahuje silné antioxidanty a je známa aj pod názvom gotu kola. Zlepšuje funkcie mozgu, pamäť a sústredenie, podporuje prekrvenie organizmu a posilňuje obranyschopnosť.

4. Schizandra čínska Čaj zo sušených bobuliek tejto ázijskej liečivky zvyšuje výkonnosť organizmu, zlepšuje celkovú odolnosť, zmierňuje pocit únavy, potláča stres a navodzuje harmóniu. A pomáha aj rýchlejšie sa zotaviť po chorobe.

Smutný výskum: NEŠŤASTNÉ DETI starnú rýchlejšie

Výber pre vás

Smutný výskum: NEŠŤASTNÉ DETI starnú rýchlejšie

Súvisiace články

Žijú muži so ženou, KTORÚ NEĽÚBIA?

STATUSY na internete: Čo o vás prezrádza TEN VÁŠ?

Daňový bonus na dieťa 2021: Aká bude jeho výška?

Pamäť je veľká záhada: Opäť ZABUDOL na VÁŠ SVIATOK?

Výber pre vás