Broňa

Výluhy a odvary z rastlín, ktoré rastú na našom území, sa stáročia používali na liečenie rôznych neduhov. Dnes sa k nim opäť vraciame. Aké bylinky by mal obsahovať prieduškový čaj?

Sedmička najlepších
<ol>
<li>Skorocel obsahuje sliz, aukubín, triesloviny, kyselinu kremičitú a citrónovú, preto je vhodný pri zahlienení dýchacieho ústrojenstva.</li>
<li>Tymian čistí zanesené priedušky a pľúca, zlepšuje imunitu a podporuje správnu činnosť dýchacích orgánov, pôsobí protizápalovo.</li>
<li>Kvety bazy čiernej podporujú potenie, čistia zahlienené priedušky a ničia škodlivé baktérie.</li>
<li>Lipové kvety zlepšujú dýchanie, posilňujú obranyschopnosť organizmu a podporujú potenie.</li>
<li>Fenikel obyčajný obsahuje éterický olej, ktorý rozpúšťa hlieny a uľahčuje vykašliavanie. Zároveň podporuje imunitný systém.</li>
<li>Slez lesný pôsobí ako utišujúci prostriedok proti kašľu, napomáha správnu činnosť dýchacích ciest a hltanu, zmierňuje bolesť v hrdle.</li>
<li>Pamajorán tlmí zápal priedušiek a podporuje vykašliavanie.</li>
</ol>

Silnejšie = účinnejšie Bylinkové čaje označené ako „funkčné“ obsahujú väčšie množstvo byliniek, ktoré sú namiešané tak, aby sa navzájom podporovali vo svojich účinkoch. Vo funkčných čajoch sú iba bylinky, nenachádzajú sa v nich pridané látky ani aromatické prísady. Keďže obsahujú viac účinných látok, uľahčujú priebeh ochorenia i zotavenie.
TIP! Ak sa vám ťažko dýcha alebo sa zotavujete z nachladnutia, najrýchlejšie vás prelieči bylinný čaj zo zmesi skorocelu, mäty, rebríčka a pamajoránu.

Bylinky na PRIEDUŠKY: TOTO je sedmička najlepších!

Výber pre vás

Bylinky na PRIEDUŠKY: TOTO je sedmička najlepších!

Súvisiace články

Tri najčastejšie choroby, ktoré vás môžu "čapnúť" práve cez sviatky!

Zdravší KRVNÝ OBEH: Nakúpte si do konca roka tieto potraviny

Rýchlejšie zdravá: Čo v zime RADŠEJ NEJESŤ?

Čomu sa vyhýbať pri bolesti hlavy? TOTO nejedzte!

Výber pre vás