Vitamín C Posilňuje imunitu, má protizápalové účinky, zmierňuje príznaky prechladnutia a&nbsp; urýchľuje liečbu. Môže sa užívať aj vo vyšších dávkach, ako je odporúčaná denná potreba (80 – 100 mg pre dospelých). V&nbsp; tele sa neukladá, no priveľké množ- stvo môže zaťažovať obličky, preto by denná dávka nemala presiahnuť 1&nbsp; 000 – 2&nbsp;000 mg.

Vápnik Spolu s&nbsp;vitamínom C je to výborný podporný prípravok pri liečbe nachladnutia, chrípky a&nbsp; ochorení horných dýchacích ciest aj pri zotavovaní. Kalciový sirup pomáha pri kašli a&nbsp; zachrípnutí, podporuje rýchlejšie čistenie dýchacích ciest od&nbsp;hlienu.

Zinok Treba ho začať užívať hneď, len čo sa objavia prvé príznaky prechladnutia alebo chrípky. Keď však beriete antibiotiká, zinok užite s&nbsp; odstupom asi 3 hodín, pretože môže znížiť vstrebávanie a&nbsp;účinnosť niektorých antibiotík. Denná dávka pre dospelého je 10 – 15 mg.

Chcete urýchliť liečbu prechladnutia a chrípky? Namiešajte si tento koktejl 

Chcete urýchliť liečbu prechladnutia a chrípky? Namiešajte 

Chcete urýchliť liečbu PRECHLADNUTIA? Namiešajte si tento koktejl 

zena

Žena

Zdravie

korektný obsah

Rubrika

Prominenti

Báječná rodina

Moderná gazdinka

Skutočné príbehy

Zdravie a krása

Video

PLUSKA.sk

Chcete urýchliť liečbu PRECHLADNUTIA? Namiešajte si tento koktejl

Súvisiace články

Ako na koronavírusy: Podať, alebo nepodať si ruky?

Jarná cibuľka, pór a pažítka: Jedzte ich každý deň a nemusíte si robiť starosti s imunitou

Patálie s UŠAMI: Kedy o nič nejde a kedy musíte k lekárovi?

Nedajte šancu BACILOM: 5 chutných tipov na silnú IMUNITU

Zverokruh ZDRAVIA: Na aké choroby ste náchylná podľa znamenia?

Výber pre vás