Späť na článok

Vitamínový manuál: Všetko o B-éčku, ktoré treba pre zdravé telo

zatvoriť galériu

1/21 Vitamíny skupiny B Foto: shutterstock

2/21 Biela fazuľa Foto: Shutterstock

3/21 ľanové semienka Foto: Shutterstock

4/21 Hovädzie mäso Foto: Shutterstock

5/21 Avokádo Foto: Shutterstock

6/21 Cesnak Foto: shutterstock

7/21 Chili Foto: shutterstock

8/21 Vajce Foto: Shutterstock

9/21 Vitamíny skupiny B Foto: shutterstock

10/21 Banány Foto: shutterstock

11/21 Arašidy Foto: shutterstock

12/21 Špargľa Foto: shutterstock

13/21 Kapusta Foto: shutterstock

14/21 Orechy Foto: Shutterstock

15/21 Mandle Foto: shutterstock

16/21 Pistácie Foto: shutterstock

17/21 Biela ryžda Foto: Shutterstock

18/21 Sušené slivky Foto: Shutterstock

19/21 Losos Foto: SHUTTERSTOCK

20/21 Špenát Foto: Shutterstock

21/21 Ochranné opatrenia začínajú predovšetkým vhodným výberom bezviróznych odrôd. Foto: pinterest/organicfacts.net

Vitamíny skupiny BVitamíny skupiny B
Biela fazuľaBiela fazuľa
ľanové semienkaľanové semienka
Hovädzie mäsoHovädzie mäso
AvokádoAvokádo
CesnakCesnak
ChiliChili
VajceVajce
Vitamíny skupiny BVitamíny skupiny B
BanányBanány
ArašidyArašidy
ŠpargľaŠpargľa
KapustaKapusta
OrechyOrechy
MandleMandle
PistáciePistácie
Biela ryždaBiela ryžda
Sušené slivkySušené slivky
LososLosos
ŠpenátŠpenát
Ochranné opatrenia začínajú predovšetkým vhodným výberom bezviróznych odrôd.Ochranné opatrenia začínajú predovšetkým vhodným výberom bezviróznych odrôd.
Zelená fazuľka je nabitá vitamínmi.

Zdravé letné varenie: Ktorý zo zelených "zázrakov" je výživnejší?

Najdôležitejšie bolo zmeniť jedálny lístok.

Za polroka dala dole 23 kíl. Natália zmenila jednu zásadnú vec

_

Ak máte alergiu na toto, jahody nejedzte! Čo ešte o nich treba vedieť?

Na snímke spevák Anthony Kiedis počas koncertu americkej rockovej skupiny Red Hot Chili Peppers na hudobnom festivale Lovestream 12. júna 2022 na Národnom futbalovom štadióne v Bratislave. FOTO TASR - Jaroslav Novák

Rockerské chúťky. Kuchárky im varili jedlá, ktoré by ste na nich nepovedali

Hemoroidy majú všetci,
ale nie všetci pre ne aj trpia,“
povedal doktor Antonio
Longo z Palerma, objaviteľ
metódy odstraňovania
hemoroidov známej
ako Longova metóda

Máte ju? Nová civilizačná choroba, ktorú si ani nemusíte všimnúť

Jana Kirschner

Rozhorčená Jana Kirschner. Takúto reakciu od dcér ani náhodou nečakala