Reklama
  • Aj keď chudnete, môžete jesť chutné jedlo.
  • Odborníci upozorňujú, že masla sa báť nemusíme! Ilustračné foto
  • Strava je základ. Tou viete ovplyvniť všetko a nebudete potrebovať ani lieky.
  • Ilustračné foto
  • 6. Vláknina musí byť!
Celozrnné potraviny, hnedá ryža, ovsené vločky a podobne vás na dlhší čas zasýtia a dajú vám viac energie Pridajte ovocie či zeleninu a ste na najlepšej ceste k strate kilogramov. Hlavne nie veľa bielej múky, kukuričných lupienkov a podobných „dobrôt“.
  • Nie sú tuky ako tuky
  • Krvný tlak dokáže spôsobiť veľa problémov, ktoré zeler dokáže eliminovať
  • Strukoviny sú bohaté na bielkoviny, vlákninu a vitamíny.
  • Aj keď chudnete, môžete jesť chutné jedlo.
  • stop drinking alcohol, alcohol, stop,
  • Odborníci upozorňujú, že masla sa báť nemusíme! Ilustračné foto
  • Ilustračné foto
  • Strava je základ. Tou viete ovplyvniť všetko a nebudete potrebovať ani lieky.
  • 6. Vláknina musí byť!
Celozrnné potraviny, hnedá ryža, ovsené vločky a podobne vás na dlhší čas zasýtia a dajú vám viac energie Pridajte ovocie či zeleninu a ste na najlepšej ceste k strate kilogramov. Hlavne nie veľa bielej múky, kukuričných lupienkov a podobných „dobrôt“.
  • Nie sú tuky ako tuky
  • Strukoviny sú bohaté na bielkoviny, vlákninu a vitamíny.
  • Krvný tlak dokáže spôsobiť veľa problémov, ktoré zeler dokáže eliminovať
  • stop drinking alcohol, alcohol, stop,
  • Aj keď chudnete, môžete jesť chutné jedlo.
  • Odborníci upozorňujú, že masla sa báť nemusíme! Ilustračné foto
  • Strava je základ. Tou viete ovplyvniť všetko a nebudete potrebovať ani lieky.
  • Ilustračné foto
Späť na článok
Alena Pallová a Katarína Manová

Zdroj: MARTIN DOMOK

Pamätáte si Pallovej sestru? Bola Miss a je stále nádherná
Takto vyzerá Adriana v súčasnosti. Schudla a opäť má fantastickú figúru.

Zdroj: https://www.instagram.com/p/DJeivnOIXlL/

Zbohom, kilá navyše! Adriana Poláková schudla a tá zmena sa nedá prehliadnuť. Ako to dosiahla?
1/18
Strava je základ. Tou viete ovplyvniť všetko a nebudete potrebovať ani lieky.
Zdroj: Shutterstock
Rozhodujúci zápas videl z tribúny. Országh prehovoril: Prečo som vynechal Dvorského zo zostavy
A
Sponzorované
Jarný glow s peptidmi od HydroPeptide - nové najlepšie kamošky, ktoré vás nikdy nesklamú!
9 zaujímavých áut z osemdesiatych rokov do 20-tisíc eur
Európa prežije bez vojenskej pomoci USA. Potrebuje však na to 25 rokov a bilión dolárov
A
Sponzorované
Nové príchute veo™ prinášajú chladivý zážitok, nech ste kdekoľvek
A
Sponzorované
IQOS ILUMA i prináša nové farby a vylepšené funkcie
NATIVIO

Chcete mať zdravé srdce? Dodržujte TIETO odporúčania!