BÝK (20. 4. – 20. 5.)

Sklon k poruchám stravovania

Perfekcionistky s vyhranenými názormi a veľkou zodpovednosťou voči druhým. Nerady vyjadrujú pocity a majú na seba vysoké nároky. Často sú uzavreté a osamelé, ale podvedome od okolia očakávajú pozitívne hodnotenie, pretože sú ctižiadostivé. Toto je psychologický profil ženy Býčice a zároveň anorektičky.

Ak ste od prírody silnejšej postavy, dávajte si pozor, aby vás túžba po štíhlej línii nepriviedla na hranu zdravia. Ak sa tešíte, že ste vďaka diéte a intenzívnemu športu rýchlo schudli (25 i viac percent!), možno ste prešvihli zdravú hranicu. Všímajte si kvalitu vlasov, nechtov a chrupu – ak sa výrazne zhoršila, urobte patričné opatrenia.

Čo vám pomôže?

Stanovte si presný plán dňa. Vstávajte ráno vždy v rovnakú hodinu! Prestaňte sa upínať na nahromadené veci. Začnite s vyhadzovaním novín a nepotrebného šatstva.