Doobeda, či poobede? Kedy si "schrupnúť"?

Pediatrická poradňa05.08.2010
Doobeda, či poobede? Kedy si "schrupnúť"?

Mám 21 mesačnú dcérku, ktorá mi ešte spáva 1,5 hodinu doobeda a 1,5 hodinu poobede. Večer chodí spávať okolo 21:00 a budí sa ráno o 7:30.

Je to v poriadku? Lebo ma strašia, že je asi nejaká chorá...

Beáta, Šaľa

Ja považujem Vaše dieťa za úplne normálne.

Poznám aj 5-ročné deti, ktoré pravidelne a stále praktizujú poobedňajší spánok 2 - 3 hodiny. U Vášho dieťaťa je dĺžka spánku normálna, len je rozdelená na 2 časti. Väčšinou u detí okolo 2 rokov už prebieha snaha o jeden spánok denne a to poobedňajší. Ale nevidím problém v tom, ak je to rozdelené do doobedňajšieho a poobedňajšieho spánku.

Môže to však byť pohodlnejšie, či výhodnejšie pre rodičov, ak má dieťa jeden denný spánok, lebo sú menej obmedzení vo svojich aktivitách a činnostiach, ale je to len vec zvyku a tolerancie.

Ak si dieťa vyžaduje isté množstvo spánku, netreba ho v tom rušiť. Poznáme to aj my dospelí, niekomu stačí 6 hodín spánku a niekto vyžaduje aj 9 hodín, a pritom sme všetci normálni.

Ak dieťa aj po spánku nie je ospalé, či príliš unavené, čo by mohlo svedčiť o istej poruche, situáciu by som neriešila.

Podobné články nájdete v týždenníku Báječná ŽENA

Cennik predplatneho

Ďalšie otázky

Poradňa