Ivana: Od narodenia sa trápim s ekzémom. Pomôže detox?

Poradňa zdravého životného štýlu22.01.2017
Ivana: Od narodenia sa trápim s ekzémom. Pomôže detox?

Ahojte,
už od narodenia sa trápim s ekzémom a už by bolo načase sa ho po 17. rokoch zbaviť. Mastičky a podobné veci, ktoré užívam mi ekzém vždy len utlmili ale úplne nevyliečili a hneď sa mi vrátil. Už dávnejšie som čítala, že telo treba vyčistiť zvnútra tak som si našla detoxikáciu. Pomôže to?

Ivana

Ahoj Ivana,
pojem detoxikácia je veľmi často skloňovaný avšak málokto chápe, čo to vlastne je a či má pre nás ozaj význam. U teba je dôležité postarať sa o správnu mikroflóru hrubého čreva, čo je druhý mozog organizmu a prísne si strážiť stravovací režim. Doporučujeme konzumovať viac probiotickej stravy, kefír, fermentované potraviny, zeleninu. Vynechaj prehnané množstvá sacharidov denne, vylúč cukor, sladkosti, alergény, výrobky z pšenice. Zvnútra môžeš urobiť veľa, ale pomôžu aj vhodné špeciálne kúpele. Tieto zmeny ti určite pomôžu k zmierneniu, držíme palce s disciplínou!

Podobné články nájdete v týždenníku Báječná ŽENA

Cennik predplatneho

Ďalšie otázky

Poradňa