Miša, Bratislava: Myslíte, že ešte vyrastiem (bez mlieka)?

Poradňa zdravej výživy28.02.2015
Miša, Bratislava: Myslíte, že ešte vyrastiem (bez mlieka)?

Myslíte, že ešte vyrastiem, keď menštruáciu som dostala v 11, a mám 14 rokov? Za rok som narástla iba 1 cm a teraz mám 170. Hrávam volejbal a tam by som potrebovala min. 175 ... Mama má 173 cm oco 194 a ostatní v rodine 180 a viac... Mama so mnou nechce ísť ba röntgen zápestia .. Neviete, čo podporuje rast ? Myslím nejaký doplnok (nie mliečne výrobky). Ďakujem.

Miša, Bratislava

Máte vysokú šancu, že porastiete. Výška je daná geneticky. Ak by ste chceli do rastu zasiahnuť medikamentózne, nejde to inak ako osobne navštíviť špecialistu, endokrinológa prípadne vo vašom prípade by vedel poradiť aj športový lekár. On dokáže zhodnotiť vhodnosť podpory rastu inak ako stravovacími a režimovými opatreniami. Na rast kostí iný prípravok ako samotný rastový hormón nepoznám.

Podobné články nájdete v týždenníku Báječná ŽENA

Cennik predplatneho

Ďalšie otázky

Poradňa