Jarné upratovanie v tele vám môže zanechať v tele chaos. Očistné diéty totiž môžu znížiť svalovú hmotu, naštartovať jojo efekt, priniesť únavu a stres, prerušiť menštruáciu či znížiť libido.

Ako sa vyhnúť vaginálnym infekciám počas horúcich letných dní?

Ak bojujete s kandidózou, upravte svoj jedálny lístok. Čo by ste mali jesť a čo nie?

Je zrejmé, že rozhovor o najintímnejšej sfére je pre rodiča rovnako nepríjemný ako pre dieťa. To však nemôže byť výhovorkou na mlčanie.

Krv, ktorá sa počas menštruácie dostáva von z tela ženy, sa považuje vo väčšine prípadov za odpad. Asi málokomu by napadlo, že táto tekutina môže mať nejaké využitie.

Počas periódy prežívame dni plné nepríjemných príznakov ako je únava, zmeny nálad, citlivosť prsníkov, nadúvanie, zmena chuti, zápcha alebo hnačka.

Rady starých materí nám denne pomáhajú uľahčovať život a pozrieť sa na veci z inej perspektívy. Ale vývoj spoločnosti nezastavíme. A to je dobre.

V dnešnej dobe majú ženy k dispozícii celý sortiment kozmetických výrobkov určených na intímnu hygienu. Kým kedysi neexistovali žiadne špeciálne umývacie gély, emulzie, výplachy, spreje či vlhčené utierky na intímne partie, dnes je na výber z viacerých značiek takýchto produktov.

Menštruačné kŕče sú častým príznakom menštruácie. Tento príznak zvyčajne začína deň pred menštruáciou alebo hneď na jej začiatku. Ak pociťujete extrémnu bolesť, tomuto stavu hovoríme dysmenorea.