Vedeli ste, že práve <a href="https://www.benulekaren.sk/oslabena-imunita" target="_blank" rel="noopener">oslabená imunita</a> je dôvod, prečo ste náchylnejšia na spustenie zápalu v podobe nepríjemných a bolestivých kútikov? Poradíme vám, ako sa tejto chybičky krásy na perách zbavíte. Receptov je niekoľko, stačí si len vybrať. Chce to však dávku trpezlivosti. RADÍ odborník na imunitu Adrián DOBOLY

Trhlinky v kútiku úst, ktoré bolia, praskajú, svrbia, mokvajú, často bývajú pokryté bielo-sivým povlakom alebo žltohnedou chrastou, ktorá pri pohybe pier znovu praská a krváca. Prakticky neexistuje človek, ktorý by kútiky aspoň raz v živote nemal.
Kto je najviac ohrozený? Prispieť k vzniku kútikov môže i nedostatok niektorých vitamínov skupiny B či nedostatok minerálov ako železo a zinok. Aj preto sú kútiky problémom predovšetkým ľudí bojujúcich s anémiou alebo sc tráviacimi ťažkosťami či chorobami, ako je napríklad Crohnova, keď sa do tela ťažšie vstrebávajú spomínané vitamíny. Ďalšou skupinou ľudí, u ktorých sa kútiky objavujú, sú tí, ktorí dlhodobo užívajú antibiotiká.

Nesprávna ústna hygiena Keďže zdrojom infekcie býva najmä ústna dutina, základným predpokladom zamedzenia vzniku kútikov je správna starostlivosť o ňu. Zuby by ste si mali čistiť minimálne 2-krát denne, ideálne zubnou pastou, ktorá neobsahuje sodium-lauryl-sulfát. Zdravú mikroflóru v ústach udržujú napríklad aj probiotiká na cmúľanie. Ako prevenciu možno používať i ochranné balzamy na pery s obsahom zinku. „Ak by sa kútiky vyskytovali často a ich hojenie trvalo neprimerane dlho, je vhodné navštíviť lekára, pretože niekedy bývajú prejavom iných, závažnejších ochorení,“ upozorňuje odborník Adrián Doboly.

Vedeli ste, že... … svoju úlohu pri náchylnosti na kvasinkovú infekciu a problém kútikov môže zohrať aj počasie? Platí to hlavne pri častom striedaní chladu a tepla a vlhkosti so suchým vzduchom. Vtedy sú pery aj častejšie suché a popraskané a kútiky sú viac bolestivé.
Zázrak na počkanie neexistuje Ak ste si mysleli, že existuje len jeden univerzálny liek či mastička, po použití ktorej by všetko zlé a bolestivé prešlo, ste na omyle. Takto to s kútikmi nefunguje. Najmä preto, že problém je vždy komplexný a nikdy nie je presne určená príčina. No aj preto, lebo každý má inak nastavený organizmus. „Liečba najčastejšie spočíva v nanášaní protikvasinkových a antibakteriálnych mastí, ktoré uľahčujú hojenie. Pred samotným nanesením je dôležité ranku najskôr vydezinfikovať, napríklad borovou vodou,“ radí Adrián Doboly.

Staré dobré babské recepty Ak uprednostňujete skôr prírodné prípravky, vhodný je podľa Dobolyho napríklad betaglukán. „Betaglukán môže pomôcť imunite pri lepšom hojení a betaglukánový gél je výborný pri regenerácii poškodených tkanív,” vysvetľuje odborník na imunitu. Ďalším veľmi dobrým pomocníkom z vrecúška babských receptov je propolisová tinktúra, čajovníkový olej a aloe.
Odporúča sa aj potieranie rán čerstvým cesnakom, čo však môže byť trochu problém, ak sa chystáte ísť medzi ľudí. Cesnakový závan nie je dvakrát príjemný. Nezabúdajte však na to, že najdôležitejšia je prevencia, a tak si pravidelne dopĺňajte vitamíny, železo a zinok. Alfou a omegou by pre vás mala byť vyvážená zdravá strava.

Keď úsmev bolí: Chybička na perách nazývaná kútiky

Plus TV

Vianočná anketa s celebritami. Stalo sa im, že niekedy nenašli vianočné darčeky?

Michal Hudák s partnerkou a rodinou boli na finále ČSMT

Čínsky horoskop 2025: Rok HADA prinesie nečakané zvraty ale aj pozitívne zmeny! Čo nás čaká?

Výber pre vás

Keď úsmev bolí: Chybička na perách nazývaná kútiky

Súvisiace články

Vyplazte ho a pozorujte: Čo vám chce váš JAZYK povedať?

TABLETY do umývačky riadu: Na čo ich ešte môžete vyskúšať?

Plus TV

Vianočná anketa s celebritami. Stalo sa im, že niekedy nenašli vianočné darčeky?

Michal Hudák s partnerkou a rodinou boli na finále ČSMT

Čínsky horoskop 2025: Rok HADA prinesie nečakané zvraty ale aj pozitívne zmeny! Čo nás čaká?

Výber pre vás