KVÍZ: Ako ste na tom s imunitou? Urobte si krátky test

Kvízy

Otestujte sa! Máte dostatočnú imunitu? Stačí pár otázok a dozviete sa pravdu

Zdroj: Shutterstock

3.1. 12:00 Zistite, ako ste na tom so svojou imunitou. Musíte ju posilniť alebo môžete byť v pokoji?

1/14 Aký je váš vek?

Do 39 rokov

Od 40 do 59 rokov

60 rokov a viac

2/14 Užívate každý deň nejaké lieky, ktoré vám predpísal lekár?

Nie

Iba jeden až dva

Áno, minimálne tri

3/14 Fajčíte?

Áno, viac ako 10 cigariet denne

Do 10 cigariet denne

Nefajčím

4/14 Ako často pijete alkohol?

Nepijem alebo iba ojedinele jeden pohárik

Dva alebo tri poháre piva alebo vína za týždeň

Skoro denne jeden alebo viac pohárov

5/14 Ako sa stravujete?

Väčšinou jem pečivo alebo hotové jedlá

V jedálničku mám často mäso, salámy, šunky a domácu kuchyňu

Milujem ovocie a zeleninu, mám rada aj ryby

6/14 Ako často športujete alebo cvičíte?

Nikdy, nie som športový typ

Takmer každý deň sa trošičku hýbem alebo cvičím

Niekoľkokrát do týždňa poriadne dupnem na plyn a zacvičím si

7/14 Máte často stres v práci alebo doma?

Áno, vždy som pod tlakom

Niekedy sú veci stresujúce

Nie, mám sa celkom dobre

8/14 Viete si večer oddýchnuť?

Áno, koniec dňa je koniec dňa

Často je pre mňa ťažké upokojiť sa

Nie, svoje problémy si vždy nosím so sebou aj do postele

9/14 Mali ste v roku 2020 až 2021 vážnu stratu, ako je úmrtie, rozpad vzťahu či stratu zamestnania?

Nie

Áno, ale už som to prekonala

Ach, áno, stále tým trpím

10/14 Spíte dobre?

Väčšinou výborne

Mám problém zaspať alebo sa často zobúdzam

Celé hodiny v noci som bdelá a iba ležím

11/14 Máte metabolické alebo autoimúnne ochorenie, napríklad cukrovku alebo artritídu?

Nie, aspoň o tom neviem

Možno, diagnóza sa stále ešte upresňuje

Áno

12/14 Máte nejaké alergie alebo intolerancie?

Nie

Nie som si istá

Áno

13/14 Ako dobre sa vám hoja rany?

Veľmi rýchlo

Pomaly, ale bez problémov

Často sa mi zapália

14/14 Máte časté infekcie, napríklad prechladnutia, žalúdočné chrípky, plesňové ochorenia, herpes?

Nikdy

Niekedy

Áno, stále

Hrať znova Ďalšie kvízy

Pochváľ sa výsledkom

16-ročný Matúš vyrába mydlá, aby pomohol ťažko chorému bratovi

Pozrite si fotky

Matúš Pokorný (16) už roky vyrába mydielka s hračkou. To, čo zarobí, dáva na plienky staršiemu bratovi, ktorý trpí detskou mozgovou obrnou.

Populárne z webu

Viete, ako často by ste mali robiť TIETO činnosti v domácnosti?

Pozrite si tipy

Ako často by ste sa mali venovať jednotlivým domácim prácam?

Veštecká poradňa

Ocitli ste sa v ťažkej životnej situácii? Potrebujete radu? Obráťte sa s dôverou na našich poradcov.

Osud máte vo vlastných rukách. Viete, ako vykladať z kariet?

Odpoveď odborníka:

Vykladať z kariet sa môžete naučiť aj vy. Najskôr na naučte rozoznať jednotlivé karty a pochopte ich význam. Každý výklad z kariet totiž stojí na dvoch pilieroch. Prvým je vedieť, ako sa vykladá a poznať význam kariet, druhým sú osobné vlastnosti človeka, ktorý karty vykladá. Lebo naučiť sa v nich čítať, záleží nielen od vašich myšlienok, ale aj intuície.

Zdroj: Shutterstock.com

Výber kariet
Ak ste začiatočníčka, siahnite po anjelských kartách. Sú totiž najjednoduchším typom kariet a môžete ich začať vykladať takmer okamžite. Všetko je na nich jasne napísané, prípadne nájdete výklad v priloženej brožúre. Omnoho zložitejšie je vykladať osud z cigánskych a tarotových kariet. Cigánske karty síce nesú obrázky, ktorým pomerne ľahko porozumiete, zvádzajú však k nežiadúcemu zjednodušovaniu. Tarotové karty zasa vyžadujú hlbšie štúdium, inak z nich nevyčítate nič.

prečítať odpoveď