PR článok

Novinka Datif Night, dobrá voľba pre kvalitný spánok, vám pomôže problémy so spánkom vyriešiť!&nbsp;

Kvalitný spánok nie je strata času

V&nbsp;dnešnej dobe sme príliš uponáhľaní a&nbsp;príliš zaneprázdnení a&nbsp;je smutné, že spánok často považujeme za zbytočnú stratu času. A&nbsp;tak dlho do noci pracujeme, pozeráme televíziu, do postele si líhame so smartfónom, tabletom, či i-padom. Aby nám nebodaj nič neuniklo. Z&nbsp;vlastných skúseností však vieme, že ak spíme krátko, máme prerušovaný alebo nekvalitný spánok, ďalší deň sme nevýkonní, unavení, vyčerpaní, podráždení a&nbsp;mrzutí, čo sa samozrejme odráža na našich výkonoch aj na kvalite medziľudských vzťahov. Kvalitný spánok však nie je dôležitý len pre dobrú náladu, ale je jednou zo základných esencií nášho zdravia.

Stres, zhon, zvýšený tlak na pracovné výkony, ekonomické a najmä rôzne rodinné problémy – to všetko sú faktory, ktoré zapríčiňujú problémy so spánkom. V&nbsp;súčasnej dobe k&nbsp;príčinám pridáva aj prebiehajúca pandémia koronavírusu.

Prečo potrebujeme dostatočne spať?&nbsp;

Spánok je dôležitý pre správne fungovanie množstva funkcií v&nbsp;našom tele – od imunitného systému až po obnovu energetických zásob. Počas spánku telo produkuje aj najviac rastového hormónu, ktorý je dôležitý u&nbsp;detí najmä pre rast a&nbsp;u dospelých pre obnovu tkanív. Dostatok kvalitného spánku je dôležitý aj pre našu psychiku, emocionálnu pohodu či správne fungovanie pamäti.

Moderný človek rýchlej doby má rád skratky a&nbsp;okamžité riešenia problémov. Aj tých so spánkom. Nemôžem zaspať? Pomôže tabletka. A&nbsp;tak dnes patria lieky na spanie na prvé priečky rebríčka Slovákmi najužívanejších liekov. Podľa štatistík ich užíva aspoň niekedy každý desiaty. Anxiolytiká so sedatívnym účinkom a hypnotiká môžu mať pre unavené telo spočiatku účinný a&nbsp;očakávaný efekt, ten však netrvá dlho a&nbsp;podľa výsledkov vedeckých štúdií ich užívanie nemá žiadny vplyv na liečbu samotných príčin rôznych porúch spánku. A&nbsp;navyše, pri užívaní týchto liekov existuje, okrem iných nežiaducich účinkov, veľké riziko vzniku závislosti. Hypnotiká by sme mali užívať až po odporúčaní lekára a&nbsp;podľa potreby maximálne 2-3 krát za týždeň. Pravidelné každodenné užívanie liekov na spanie rozhodne nie je riešením problémov s&nbsp;nespavosťou.&nbsp;&nbsp;

Aby ste sa dobre vyspali

Už naše staré mamy vedeli, že mnohé rastliny pôsobia tlmivo a&nbsp;pomáhajú pri problémoch so spánkom. A&nbsp;extrakty z&nbsp;rastlín na svojej sile nestratili dodnes. Ba naopak, vďaka modernejším prístupom spracovania „zdravia z&nbsp;prírody“ dokážu byť oveľa účinnejšie a&nbsp;byť vhodnou alternatívou v&nbsp;liečbe rôznych porúch spánku.

Novinka výživový doplnok Datif Night. Na rozdiel od hypnotík, ktoré majú riziko vzniku závislosti, predstavuje Datif Night&nbsp; riešenie pre zdravý spánok bez závislosti.

Novinka Datif Night je založená na inovatívnom zložení spájajúcom 3 esenciálne a prírodne aktívne zložky:

Novinka Datif Night teda prináša unikátnu kombináciu prírodných zložiek, ktoré zabezpečujú komplexný účinok na celý proces spánku.

Datif Night predstavuje inovatívne riešenie pre zdravý spánok a vďaka nemu vstaneme ráno nielen dobre vyspatí, ale aj plní energie naštartovaní do nového dňa!

Novinku Datif Night dostanete v&nbsp;každej dobrej najbližšej lekárni.

Datif Night je výživový doplnok, ktorý obsahuje 30 kapsúl rastlinného pôvodu a&nbsp;preto je vhodný aj pre vegánov. Datif Night je možné zakúpiť aj bez lekárskeho predpisu.

Odporúčané dávkovanie Datif Night :

Pre dospelých a&nbsp;deti od 12 rokov, dve kapsuly denne, večer pred spaním zapiť malým množstvom vody.

Krátky test o kvalite vášho spánku:

Ak odpovedáte na všetky otázky kladne, mali by ste so svojím spánkom niečo robiť!

Príručka kvalitného spánku...&nbsp;alebo .... ...čo by ste mali vedieť o dobrom spánku?

Nerátajte zbytočne dlho ovečky! Podporte dobrý spánok novinkou na trhu!

PR článok

Plus TV

Vianočná anketa s celebritami. Stalo sa im, že niekedy nenašli vianočné darčeky?

Michal Hudák s partnerkou a rodinou boli na finále ČSMT

Čínsky horoskop 2025: Rok HADA prinesie nečakané zvraty ale aj pozitívne zmeny! Čo nás čaká?

Výber pre vás