Zeler si ľudia od nepamäti ordinujú pri problémoch so žalúdkom, čistí nám aj krv. Ak máte zlé krvný výsledky, stačí "užívať" zeler a váš ošetrujúci lekár bude príjemne prekvapený, čo ste so sebou urobili alebo či je krv vôbec vaša. Mávate často zápaly a horúčky? Tak nezabúdajte na zeler. Pôsobí aj proti nim, ohromne močopudne a detoxikačne. Najlepšie je ho konzumovať surový v šalátoch, ale aj varený a to v polievkach. Zeler sa dá aj piecť. Využíva sa z neho buľva, aj vňať či šťava.

Zvyšuje potenciu Ktorý muž už nepočul o tom, že je zeler výnimočný na zvyšovanie mužnosti. Zeler obsahuje veľké množstvo éterických olejov, čo mu slúži ku cti a ako ochrana pred škodcami, plesňami a baktériami. Rovnako chráni pred nimi aj naše telo. Dezinfekčné účinky zeleru nachádzajú svoje uplatnenie aj v prípade ochorení dýchacích ciest. Zelerové silice pomáhajú s rozpúšťaním hlienu a zároveň dezinfikujú sliznicu. Na nervy Veľké množstvo vitamínu B je dôležité pre našu krásu, nechty, vlasy. Správnu funkcie pečene a najmä našich nervov, ktoré máme rozkolísané denno denne. Ak máte reumu, artritídu, bolia vás kĺby, nezabúdajte na zeler. Predovšetkým pravidelné užívanie surového zeleru alebo šťavy, by malo zmierniť problémy a uľaviť našim kĺbom. Aj diabetici alebo ľudia náchylní na cukrovku by si mali znižovať hladinu krvného cukru práve zelerom. Autor: maj Foto: Shutterstock

Protizápalová zelenina: Nevyzerá vábivo, ale vylieči každého

zena

Žena

Zdravie

Rubrika

Prominenti

Báječná rodina

Moderná gazdinka

Skutočné príbehy

Zdravie a krása

Video

PLUSKA.sk

Protizápalová zelenina: Nevyzerá vábivo, ale vylieči každého

Plus TV

Vianočná dedinka - robievate si takú počas sviatkov?

Vianočná anketa s celebritami. Stalo sa im, že niekedy nenašli vianočné darčeky?

Michal Hudák s partnerkou a rodinou boli na finále ČSMT

Výber pre vás