POZOR na chémiu
Významný podiel na tvare, hrúbke a sfarbení nechtov má genetika. Príčin zmien nechtových platničiek je veľa, rovnako aj ochorení, ktoré sa takto môžu prejavovať. Napríklad biele priečne prúžky sa môžu vyskytovať pri nedostatku bielkovín či pri užívaní niektorých liekov. Malé stenčené nechty svedčia o nedostatočnom prekrvení končatín či zlej činnosti štítnej žľazy. Nechty v tvare hodinového sklíčka sa môžu viazať na ochorenia pečene, pľúc a štítnej žľazy. Mnohé kožné ochorenia ako psoriáza, ekzém či vypadávanie vlasov sprevádzajú zmeny v oblasti nechtov. Často ide o bodkované preliačiny, škvrny, ryhy, zhrubnutie a štiepenie. Rôzne chemické a fyzikálne faktory ako riedidlá, čistiace prostriedky, ale i nekvalitné kozmetické prípravky môžu viesť k lámavosti až k odlučovaniu nechtovej platničky.
STAČÍ ICH PRAVIDELNE krémovať?
Pokožka rúk je vydaná napospas poveternostným podmienkam rovnako ako tvár. Ruky sú navyše vystavené častému umývaniu a saponátom. Doma si položte k mydlu píling na ruky. Použite ho raz za deň, keď si ich umyjete. Na nočnom stolíku majte krém na ruky, ideálny je s obsahom masla, napríklad bambuckého. Na nechty si vždy večer kvapnite olej. Celý rituál vám zaberie ani nie minútu.
