Vyskúšajte polovičný pôst: Zdraviu prospeje viac ako hladovka!
11. 4. 2020, 20:55 (aktualizované: 15. 7. 2024, 12:09)
Zdroj: Shutterstock
Reklama
Reklama
Krátkodobé diéty, alebo tzv. krátke pôsty sú jednoduchým spôsobom, akým sa môžete udržiavať dlhodobo vo forme. Napomáhajú totiž očiste organizmu, dodajú energiu a pomôžu pri udržiavaní ideálnej hmotnosti.
