Zlepšujú či zhoršujú nám DIÉTY spánok?

Jedlo a stravovacie návyky ovplyvňujú všetky aspekty nášho fyzického a duševného zdravia, ale vzťah medzi výživou a spánkom zostáva stále trochu nejasný. Niektoré diéty spánok zlepšujú, zatiaľ čo iné majú naň negatívny vplyv.

Plus TV

POZRITE SI ĎALŠIE VIDEÁ

Vianočná dedinka - robievate si takú počas sviatkov?

Vianočná dedinka - robievate si takú počas sviatkov?0:54

Vianočná anketa s celebritami. Stalo sa im, že niekedy nenašli vianočné darčeky?

Vianočná anketa s celebritami. Stalo sa im, že niekedy nenašli vianočné darčeky?0:22

Michal Hudák s partnerkou a rodinou boli na finále ČSMT

Michal Hudák s partnerkou a rodinou boli na finále ČSMT0:22