Nech už je príčina akákoľvek, bolesť v krku je najlepšie riešiť lokálne a namiesto chemických prípravkov, čo sú väčšinou rôzne pastilky, radšej vyskúšať niečo z prírodnej lekárničky. Nasledujúce byliny majú skutočne blahodarné účinky a spoločne fungujú jako zohratý tím. 1. Rakytník rešetliakový – jeho oranžové plody ukrývajú približne 200 biologicky aktívnych látok. Získava sa z nich rakytníkový olej, ktorý má antimikrobiálne i antivirotické účinky. Môžete ho užívať lokálne na postihnuté miesto, ale aj vnútorne. Obsahuje až 25-krát viac vitamínu C než citrusové plody. 2. Šalvia lekárska – silno aromatická bylinka sa používa ako korenie, no ako liečivo ju využívali už naše babičky. Okrem upokojujúceho účinku na krk, hltan a hlasivky lieči aj drobné poranenia nielen v ústach. Šalvia má preukazateľné antibakteriálne a antiseptické účinky a tiež prispieva k prirodzenej obranyschopnosti organizmu.

3. Nechtík lekársky – jeho okrasné žlté a oranžové kvety sa už od nepamäti veľmi cenia v prírodnom liečiteľstve. Vďaka antibakteriálnym účinkom sa odvar z kvetov používa ako kloktadlo pri bolestiach v krku aj pri rôznych vriedkoch a zápaloch v ústnej dutine. 4. Rumanček kamilkový – je jednou z najpoužívanejších liečiviek. Obsahuje široké spektrum účinných látok a je známy svojimi protizápalovými, dezinfekčnými a regeneračnými účinkami. Pri nachladnutí zmierňuje kašeľ a bolesti v krku a pomáha uvoľňovať dýchacie cesty. 5. Mäta pieporná – je známa svojou mentolovou chuťou a vôňou. Čaj z nej je veľmi obľúbený nielen pri chorobe. Mäta funguje ako doplnková liečba vďaka upokojujúcemu účinku na hrtan a hlasivky. Poskytne potrebnú úľavu podráždenému krku a dýchacím cestám namáhaným kašľom. Autor: zp Foto: Shutterstock

Prírodná lekáreň: Zatočte s bolesťou v krku

zena

Žena

Zdravie

Rubrika

Prominenti

Báječná rodina

Moderná gazdinka

Skutočné príbehy

Zdravie a krása

Video

PLUSKA.sk

Prírodná lekáreň: Zatočte s bolesťou v krku

Výber pre vás