Vo vydavateľstve pracuje ako redaktorka už 16 rokov.  Zaujíma sa nie len o osudy známych tvárí, ale aj o silné príbehy bežných ľudí. Okrem manžela má aj dve deti, tri mačky, mnoho akváriových rybičiek a svoju vlastnú "botanickú" záhradu...   

Marcela Martinková

Pravidelne vetrajte Je to najjednoduchší a zároveň veľmi účinný spôsob, ako regulovať vlhkosť. Najlepšie je vetrať krátko, ale intenzívne, a to minimálne trikrát denne. &nbsp; Krížové vetranie: Otvorte protiľahlé okná, aby ste dosiahli <a rel="noopener" href="https://zena.pluska.sk/moderna-gazdinka/viete-ako-spravne-vykurovat-lebo-prekurene-miestnosti-vasej-penazenke-nesvedcia?itm_brand=zena" target="_blank">rýchlu výmenu vzduchu</a>. Tento spôsob je obzvlášť účinný počas zimy, kedy je vonkajší vzduch suchší. &nbsp; Pri varení a sprchovaní: Zapnite digestor alebo kúpeľňový ventilátor a nechajte ich zapnuté aj niekoľko minút po ukončení, aby sa všetka vlhkosť dostala von.&nbsp;

Použitie odvlhčovačov vzduchu: Moderné odvlhčovače vzduchu zachytávajú vlhkosť zo vzduchu a ukladajú ju do zbernej nádržky. Sú ideálne pre miestnosti s vysokou vlhkosťou, ako sú pivnice alebo kúpeľne. &nbsp; Elektrické odvlhčovače: Sú efektívne pre väčšie priestory a umožňujú nastaviť cieľovú vlhkosť. Niektoré modely majú aj funkciu automatického vypnutia pri naplnení nádržky. &nbsp; Absorpčné odvlhčovače: Fungujú na báze hygroskopických materiálov, ako sú silikagél alebo aktívne uhlie. Sú vhodné pre malé miestnosti, ale aj pre skrine či komory. &nbsp; Správna izolácia stien a okien: Zateplenie a kvalitné okná pomáhajú udržať stabilnú teplotu a zamedziť kondenzácii vlhkosti. Nedostatočná izolácia spôsobuje tvorbu tzv. tepelných mostov, kde sa vlhkosť zráža a vytvára plesne. &nbsp; Vonkajšia izolácia stien: Ideálnym riešením je aplikácia tepelnoizolačných materiálov zvonka. Znižuje tepelné úniky a zabraňuje vlhnutiu stien. &nbsp; Dvojité alebo trojité sklá: Okná s vyšším počtom skiel bránia prieniku studeného vzduchu a udržiavajú rovnováhu teploty v interiéri.

Čo NErobiť, aby sme vlhkosť nevytvárali

Nevešajte bielizeň v&nbsp;interiéri: sušenie bielizne v byte môže zvýšiť vlhkosť vzduchu až o 30 %. Ak nemáte možnosť sušiť bielizeň vonku, používajte <a rel="noopener" href="https://zena.pluska.sk/moderna-gazdinka/susicka-bielizne-skvela-pomocncka-alebo-zbytocny-zrut-energie?itm_brand=zena" target="_blank">sušičku bielizne s odvodom vlhkosti</a>, alebo dodržiavajte tieto pravidlá: &nbsp; Ak sušíte bielizeň v byte, vetrajte: Počas sušenia otvorte okno alebo zapnite ventilátor, aby sa uvoľnená vlhkosť odviedla preč.

Použite sušiak s absorpčnou podložkou: Existujú špeciálne podložky pod sušiak, ktoré absorbujú vlhkosť. &nbsp; Nevešajte oblečenie v malých miestnostiach bez vetrania: V takýchto priestoroch sa vlhkosť rýchlo koncentruje, čo vedie k zrážaniu vody na stenách a vzniku plesní. &nbsp; Sušte bielizeň čo najďalej od stien: <a rel="noopener" href="https://zena.pluska.sk/moderna-gazdinka/prekvapila-vas-plesen-strope-mame-tipy-ako-jej-ucinne-zbavit?itm_brand=zena" target="_blank">Vlhký vzduch má tendenciu kondenzovať na chladných povrchoch</a>. Ak oblečenie sušíte blízko stien, riskujete ich vlhnutie. &nbsp; Pri sušení bielizne používajte odvlhčovač vzduchu: Ak sušíte často bielizeň v interiéri, odvlhčovač vzduchu je ideálnym pomocníkom, ktorý rýchlo zachytí prebytočnú vlhkosť. &nbsp; Neprekrývajte radiátory: Ak na radiátory umiestňujeme vlhké uteráky alebo ich blokujeme nábytkom, znižujeme ich účinnosť a zvyšujeme riziko vzniku kondenzácie v okolitom priestore.

„Vlhkosť v dome je prirodzená a nie je sa čoho báť.“ Nadmerná vlhkosť je vždy problém. Spôsobuje rozvoj plesní, škodí konštrukcii budovy a má negatívny vplyv na zdravie. &nbsp; „Vlhkosť vyriešim pravidelným vetraním.“ Vetranie je len časťou riešenia. Ak je problém spôsobený zlou izoláciou, zatekaním alebo netesnosťami, vetranie môže len zmierniť symptómy, nie vyriešiť problém. &nbsp; „Odvlhčovače vysušia steny a vyriešia problémy s plesňou.“ <a rel="noopener" href="https://zena.pluska.sk/moderna-gazdinka/praskanie-odlupovanie-farby-nasimi-radami-to-zvladnete?itm_brand=zena" target="_blank">Odvlhčovače odstránia vlhkosť zo vzduchu</a>, ale ak je problém v konštrukcii, napríklad zatekaním cez strechu alebo zlým zateplením, budú len dočasným riešením. Pleseň sa vráti, ak sa neodstráni jej zdroj.

Odstránenie vlhkých materiálov Pri väčšom poškodení je potrebné odstrániť mokrú omietku a nechať steny dôkladne preschnúť. Vysušiť stenu môžete pomocou ventilátorov a odvlhčovačov vzduchu. &nbsp; Použitie sušiacich systémov Existujú profesionálne sušiace systémy, ktoré fungujú na princípe infračerveného žiarenia. Tie sú ideálne pre veľmi zavlhnuté priestory.&nbsp;

Tepelný ventilátor alebo priemyselný ohrievač Ak je stena mierne navlhnutá, môžete použiť ohrievač, ktorý smerujete priamo na postihnuté miesto. Postupujte opatrne, aby nedošlo k poškodeniu muriva.

Mechanické odstránenie plesní Pri menších plochách je možné pleseň oškrabať špachtľou a povrch ošetriť protiplesňovým prípravkom. Na trhu existujú aj prípravky na báze octu alebo peroxidu vodíka.&nbsp;

Použitie chemických prípravkov Ak sa pleseň rozšírila, môžu byť potrebné špeciálne fungicídne prípravky. Je dôležité používať ich v dobre vetranom priestore a chrániť seba aj zvieraná pred ich priamym pôsobením. Môže byť totiž pre zdravie nebezpečné. &nbsp;

Toto robte, ak chcete mať kuchyňu suchú a bez plesní:

Používajte odsávač pár (digestor) – Odsávač by mal byť zapnutý nielen počas varenia, ale aj 5 až 10 minút po jeho skončení. Pravidelne kontrolujte, či je filtračný systém čistý a funkčný.&nbsp;

Vedeli ste o tom, že za nadmernú vlhkosť môže aj príliš veľa varenia? Lebo pary z vriacej vody, dusenia a pečenia sa hromadia na stenách a kuchynských linkách.

Koľko a ako často doma varíte?

Vždy prikrývajte hrnce a panvice – Prikrytím znížite únik pary a tým aj množstvo vlhkosti, ktoré sa uvoľní do vzduchu. &nbsp; Vetrajte počas varenia – Ak nemáte odsávač, otvorte okno a vytvorte prievan. Dávajte pozor, aby prúdenie vzduchu nebolo príliš intenzívne, aby neovplyvnilo varenie.

Obmedzte používanie vlhkých metód prípravy – Dusenie, parenie a varenie pri vysokej teplote spôsobujú najväčšie výpary. Ak je možné, zvoľte grilovanie alebo pečenie s nízkou vlhkosťou. &nbsp; Nezakrývajte vetracie otvory v kuchyni – Záclony, závesy alebo kuchynský riad môžu <a rel="noopener" href="https://zena.pluska.sk/moderna-gazdinka/aby-vam-zime-doma-dobre-dychalo-ako-riesit-vysoku-vlhkost-alebo-suchy-vzduch?itm_brand=zena" target="_blank">neúmyselne blokovať prirodzené prúdenie vzduchu</a>, čím sa zvyšuje koncentrácia vlhkosti. &nbsp; Udržujte kuchynské povrchy suché – Vždy utrite mokré miesta, najmä po varení alebo umývaní riadu. Nahromadená vlhkosť môže pri nedostatočnom odvetraní viesť k tvorbe plesní.&nbsp;

Aj izbové rastliny môžu byť problém! 

Izbové rastliny môžu byť významným zdrojom vlhkosti, najmä ak ich je v miestnosti príliš veľa alebo ich pestujete v nevhodných podmienkach. Rastliny uvoľňujú vlhkosť do vzduchu pri procese nazývanom transpirácia, čo môže byť problém v miestnostiach s nedostatočným vetraním. Ak ich ale pestujeme správne, môžu byť prospešné pre reguláciu mikroklímy.&nbsp;

Obmedzte počet rastlín v miestnostiach s vysokou vlhkosťou – V kúpeľniach alebo kuchyniach by ste mali mať minimum rastlín, pretože tieto priestory sú prirodzene vlhké. Ak máte viacero rastlín, umiestnite ich do priestrannejších miestností. &nbsp; Vyhnite sa veľkým nádobám a vlhkým substrátom – <a rel="noopener" href="https://zena.pluska.sk/bajecna-rodina/trapi-vas-dome-vlhkost-pozname-priciny-poradime-ako-jej-zbavit?itm_brand=zena" target="_blank">Veľké nádoby s vodnatými substrátmi </a>(napr. kokosová rašelina) zvyšujú odparovanie. Zvoľte radšej menšie kvetináče s dobre priepustnou zeminou. &nbsp; Pri polievaní dávajte pozor na nadbytočnú vodu – Ak sa v miske pod kvetináčom hromadí voda, rýchlo ju odstráňte. Stojaca voda nielenže zvyšuje vlhkosť, ale môže prilákať aj škodcov.&nbsp;

Kombinujte rastliny s vyššou a nižšou mierou odparovania – Paprade a tropické rastliny ako filodendrony alebo monstera uvoľňujú veľa vlhkosti. Zmiešajte ich s kaktusmi a sukulentmi, ktoré vlhkosť neuvoľňujú, aby ste dosiahli rovnováhu. &nbsp; Používajte odvlhčovače v blízkosti rastlín – Ak máte veľa rastlín v jednej miestnosti, odvlhčovač vzduchu môže pomôcť regulovať vlhkosť a zároveň neohroziť zdravie vašich rastlín. &nbsp; Zabezpečte rastlinám dostatok svetla a prúdenie vzduchu – Rastliny v tmavých a vlhkých kútoch môžu vytvárať plesňové spóry a prispievať k zlému ovzdušiu. Pravidelne ich premiestňujte na svetlejšie miesta a zabezpečte prúdenie vzduchu.

Zatočte s vlhkosťou v interiéri. Pravidlá ako sa jej nadobro zbavíte!

Autor článku

Marcela Martinková

Plus TV

Čo nám želá Kristína Tormová k Vianociam a roku 2025?

Top 5 filmov s Arnoldom Schwarzeneggerom: Súhlasíte s hodnotením?

Princ z Večernice v tom má jasno. Juraj Ďudriak miluje svoj domov, lebo...

Výber pre vás

Zatočte s vlhkosťou v interiéri. Pravidlá ako sa jej nadobro zbavíte!

Súvisiace články

Zuzana Porubjaková: Bola som neprofesionálna pri natáčaní! Čo prezradila na Filipa Tůmu?

Zuzana Kronerová má nevšedného domáceho maznáčika. Neuveríte, o čo sa doma stará!

Ťažké detstvo političky! Monika Beňová pod návalom povinností. Toto naozaj robila?

Autor článku

Marcela Martinková

Plus TV

Čo nám želá Kristína Tormová k Vianociam a roku 2025?

Top 5 filmov s Arnoldom Schwarzeneggerom: Súhlasíte s hodnotením?

Princ z Večernice v tom má jasno. Juraj Ďudriak miluje svoj domov, lebo...

Výber pre vás