Bohdana Ondrášková

Zelený čaj, kurkuma i citrón sú plné antioxidantov, ktoré vyživujú pokožku a predchádzajú vzniku vrások a zápalom.

Potrebujete:
<ul>
<li>2 lyžice sypaného zeleného čaju</li>
<li>štipku kurkumy v prášku</li>
<li>pol lyžičky citrónovej šťavy</li>
</ul>
Prečo funguje ZELENÝ ČAJ - poskytuje antioxidačnú ochranu. Vyživuje pleť vitamínmi a minerálmi. Bojuje s vráskami a spomaľuje starnutie kože. Chráni pokožku pred rakovinovými bunkami a UV žiarením. Zabíja baktérie spôsobujúce akné.
KURKUMA - má liečivé, hojivé a protizápalové vlastnosti. Chráni pokožku pred mnohými zápalovými stavmi ako akné, ekzém, ružienka a inými. Poskytuje antioxidačnú ochranu. Zosvetľuje pečeňové škvrny, pehy, jazvy po akné, fľaky a sinavosť kože.
Postup Pridajte všetky prísady do misky a dobre ich premiešajte. Masku aplikujte vatovým tampónom. Nechajte ju 3 minúty vysušiť. Keď zaschne, naneste ďalšiu vrstvu zmesi a zase 3 minúty počkajte. Postup opakujte, až kým neminiete celú zmes. Potom počkajte 10 minút a tvár opláchnite studenou vodou.
Báječné rady
<ul>
<li>Je nepravdepodobné, že kurkuma vám spôsobí fľaky, keďže sa pridáva len štipka. No ak sa zažltnutie na tvári objaví, vyčistite ho cukrovým pílingom (cukor s vodou či olejom).</li>
<li>Viac vrstiev zmesi zvláčni a vyživí pleť do hĺbky pórov. Ak je však výsledok neprehliadnuteľný už po prvej, zvyšnú hmotu odložte do chladničky.</li>
</ul>

PLEŤOVÁ MASKA č. 2 – CITRÓNOM PROTI ŠKVRNÁM Citrónová maska s medom a paradajkami by mala zosvetliť akékoľvek škvrny na koži. Tieto tri kuchynské prísady sú totiž jedny z najúčinnejších na zosvetlenie pokožky. Zároveň ju krásne vyhladia.

Potrebujete:
<ul>
<li>pol lyžičky citrónovej šťavy</li>
<li>1 lyžičku medu</li>
<li>1 lyžičku roztlačenej paradajky</li>
</ul>
Prečo funguje MED - udržiava vlhkosť v kožných bunkách. Obsahuje antiseptické a antibakteriálne látky, ktoré ničia baktérie spôsobujúce akné. Zosvetľuje pokožku. Zmierňuje jej zápal a prejavy akné. Znižuje viditeľnosť škvŕn a pieh. Dodáva zdravú farbu. PARADAJKA - je bohatá na antioxidanty, ktoré bojujú proti voľným radikálom spôsobujúcim predčasné starnutie. Zosvetľuje škvrny a zjednocuje sfarbenie kože. Vyvoláva sviežosť, žiarivosť pleti.
Postup Všetky zložky dôkladne vymiešajte v miske. Zmes naneste čistými prstami a nechajte pôsobiť asi 10 minút. Potom opláchnite tvár najskôr teplou (aby sa maska uvoľnila) a vzápätí studenou vodou.
Báječné rady
<ul>
<li>Naparte si predtým tvár, aby sa vám prečistili a rozšírili póry na lepšie preniknutie masky.</li>
<li>Prebytočnú zmes môžete skladovať ešte týždeň. Ak však vydáva zápach, zlikvidujte ju.</li>
</ul>

PLEŤOVÁ MASKA č. 3 – CITRÓNOM PROTI AKNÉ Ak máte mastnú, na vyrážky náchylnú pokožku, zachráni vás obyčajný citrón a vajíčko.

Potrebujete:
<ul>
<li>1 vaječný bielok</li>
<li>pol alebo lyžičku citrónovej šťavy</li>
</ul>
Prečo funguje VAJEČNÝ BIELOK - sťahuje póry, čo znižuje tvorbu mazu. Vytvára pH rovnováhu, ktorá zabraňuje zápalu. Obsahuje vitamíny a minerály, ktoré vyživujú pokožku. Poskytuje proteín, ktorý chráni pokožku pred poškodením voľnými radikálmi. Bojuje proti akné. Vypína pokožku.
Postup V miske miešajte šťavu s bielkom, až kým nespení. Krúživými pohybmi ju pomocou kozmetického štetca alebo hubky jemne naneste na čistú tvár a nechajte pôsobiť 10-15 minút. Potom ju opláchnite vlažnou vodou.
Báječné rady
<ul>
<li>Ak trpíte výrazným, zapáleným akné, stačí vám pol lyžičky citrónovej šťavy, lebo viac ju môže podráždiť.</li>
<li>Prebytočnú zmes môžete skladovať ešte týždeň. Ak vydáva zápach, zlikvidujte ju.</li>
<li>Ak začne tvár po nanesení masky páliť, rýchlo ju opláchnite studenou vodou a naneste med na upokojenie. </li>
</ul>

CITRÓNOM proti vráskam, škvrnám či akné? Vyrobte si tieto pleťové masky

Plus TV

Vianočná anketa s celebritami. Stalo sa im, že niekedy nenašli vianočné darčeky?

Michal Hudák s partnerkou a rodinou boli na finále ČSMT

Čínsky horoskop 2025: Rok HADA prinesie nečakané zvraty ale aj pozitívne zmeny! Čo nás čaká?

Výber pre vás