Unavení z tradičného jarného upratovania? S fázami Mesiaca sa zbavíte stresu aj zbytočnej námahy a váš dom bude žiariť novou energiou.
Zdroj: Žena
Jarné upratovanie je pre mnohých každoročnou výzvou, pred ktorou stoja často aj s nechuťou. Umývanie okien, drhnutie podláh, triedenie skríň či zbavovanie sa nepotrebných vecí si vyžaduje čas aj energiu. Tento rok si to však môžete trochu uľahčiť. Stačí, ak sa pri upratovaní necháte viesť fázami Mesiaca. Keď viete, kedy je správny čas na veľké čistenie, triedenie alebo vyhadzovanie starých vecí, ide práca rýchlejšie a s menšou námahou. Možno budete prekvapení, ako vám tento prirodzený rytmus dokáže ušetriť čas aj sily.
Nov
Keď je Mesiac v nove, je ideálny čas na začiatok jarného upratovania. Táto fáza mesiaca prináša pocit sviežosti a novej energie, ktorú môžete využiť na prvé kroky k čistejšiemu domovu. Namiesto veľkých a vyčerpávajúcich úloh sa zamerajte na menšie práce, ktoré vám pomôžu dostať sa do tempa. Vyčistite povrchy, poutierajte prach alebo sa pustite do utierania kuchynskej linky a spotrebičov. Tieto jednoduché úkony vám dodajú pocit, že máte veci pod kontrolou, a pripravia vás na ďalšie kroky.
Zdroj: Josue Michel on Unsplash
Upratovanie podľa lunárneho kalendára
Nov je tiež ideálnym obdobím na plánovanie. Premyslite si, ktoré miestnosti potrebujú najviac pozornosti, a nastavte si postup, ktorý vám uľahčí prácu v nasledujúcich dňoch. Ak sa chcete vyhnúť chaosu, rozdeľte si jednotlivé úlohy na menšie časti a stanovte si realistické ciele. Táto fáza je vhodná aj na vetranie miestností – vpustite do domu čerstvý vzduch, ktorý symbolicky odnesie zvyšky zimy a prinesie do priestoru novú energiu. Keď si nastavíte správne tempo, ďalšie fázy upratovania vám pôjdu oveľa ľahšie a bez zbytočného stresu.
