Chrípka v tehotenstve? Čo radšej nerobiť?

Chrípka je vírusové ochorenie, ktoré zasahuje hlavne dýchacie cesty a sprevádza ju zvyčajne únava, horúčka, bolesti svalov, hlavy či kĺbov. Aj keď táto choroba nepoteší nikoho, v tehotenstve môže byť skutočnou hrozbou, preto nesmiete príznaky, medzi ktoré patrí hlavne horúčka, podceňovať. V počiatkoch tehotnosti môže chrípkové ochorenie viesť k potratu.

Čo nerobiť?
Ochorenie je veľmi namáhavé pre organizmus a žiadna tehotná žena by ho nemala brať na ľahkú váhu. V žiadnom prípade ho nesmiete prechodiť. Je vhodné navštíviť lekára, hlavne ak je horúčka nad 38 stupňov Celzia, alebo je niektorý príznak choroby mimoriadne silný.

Ako na vitamíny?
Inak prebieha liečba chrípky aj v tehotenstve podobne ako zvyčajne. Musíte prijímať dostatok tekutín, odpočívať a prijímať mnoho vitamínov, najlepšie z ovocia a zeleniny. Opatrne pri užívaní vitamínových preparátov, sledovať treba aj dávky vitamínu C, ktorý síce pri uzdravovaní pomáha, avšak jeho dávky by sa mali udržať pod 1000 mg denne.

Pri liekoch opatrne, hlavne ak trpíte zároveň aj nevoľnosťami. Vyhýbajte sa vo vode rozpustným tabletám, pretože tie dráždia žalúdok najviac. Pri každom lieku či prostriedku konzultujte s lekárnikom a nezabudnite zdôrazniť, že ste tehotná. A to aj v prípade, že sa chystáte užívať bylinkový čaj, alebo homeopatikum.

Zázračná echinacea
Práve bylinné prostriedky môžu byť tou správnou cestou za zdravím, nie všetky sú však vhodné. Pri prechladnutí i chrípke sa často používa echinacea, ktorú môžu užívať aj tehotné ženy, pozor však na echinaceové prípravky s obsahom alkoholu. O vhodnosti homeopatík a ich správnom používaní vás tiež informujú v lekárni.

Ak ste chorá, pobolieva vás hrdlo, alebo máte nádchu, buďte opatrná aj pri užívaní rôznych cukríkov a pastiliek. Najlepšie je sa im vyhnúť, dráždia žalúdok a v prípade, že obsahujú aj mentol, môžu byť škodlivé aj pre vašu pečeň.

Autor: Sofia