Fázy pôrodu: čo ak skončíte na Vianoce v nemocnici?

Predpríprava

U niektorých žien sa niekoľko týždňov či dní pred pôrodom objavia rôzne príznaky signalizujúce, že ten veľký deň je už blízko. Medzi takéto príznaky patrí často napr. hnačka, odchod hlienovej zátky (ktorá uzatvára krčok maternice), či falošné kontrakcie, tzv. poslíčky.

Niektoré ženy však nemusia mať prakticky žiadne takéto skúsenosti. Tehotenstvo aj samotný pôrod prežíva každá žena inak, preto je to veľmi individuálne.

Možno sa pýtate, či dokážete rozoznať skutočné kontrakcie od tých falošných. Nemusíte sa báť, falošné kontrakcie bývajú síce neraz silné a nepríjemné, avšak po zmene polohy, teplej sprche či krátkom pohybe ustanú. Od skutočných kontrakcií ich rozoznáte aj podľa toho, že sú dosť nepravidelné. Skutočné pôrodné bolesti sa stupňujú, opakujú sa v pravidelných časových intervaloch, pričom sa tieto intervaly neustále skracujú.

Niekedy sa pôrod začne aj odtokom plodovej vody, vtedy je lepšie dostaviť sa do pôrodnice, kde vás budú monitorovať a vy i dieťatko tak budete pod kontrolou.

Tri doby pôrodné

Samotný pôrod sa delí na tri fázy alebo tri pôrodné doby. Prvú dobu pôrodnú charakterizuje otváranie a skracovanie krčka maternice, čo je sprevádzané pravidelne sa opakujúcimi bolestivými sťahmi maternice - kontrakciami. Práve vďaka týmto pravidelným sťahom sa krčok otvára, až kým nie je dostatočne roztiahnutý (asi na 10 cm) na to, aby cez neho mohla prejsť hlavička dieťatka. Počas tejto prvej fázy môžete používať rôzne spôsoby na úľavu od bolesti . Či už teplú sprchu, masáž, rozličné techniky dýchania a podobne.

Bolesť je dobré vnímať ako niečo pozitívne, niečo, čo vás krok za krokom posúva k vytúženému cieľu, k vášmu bábätku. Aj myseľ totiž robí svoje a čím pozitívnejšie dokážete v týchto chvíľkach myslieť, tým ľahšie to pre vás bude.

Po určitej dobe (zväčša je to niekoľko hodín) prichádza na rad druhá fáza pôrodu tzv. vypudzovacia. V tejto fáze prichádza dieťatko na svet. Konečne teda uvidíte svojho drobčeka, ktorý vo vašom tele rástol počas uplynulých mesiacov.

Následne prichádza posledná doba pôrodná, ktorou je porodenie placenty. Tá zabezpečovala výživu vášho bábätka v tehotenstve. Aj táto fáza je dôležitá, pretože placenta sa musí bezo zvyšku dostať von z vášho tela, aby nedošlo ku zdravotným komplikáciám.

Týmto sa teda pôrodný proces končí a vy si môžete konečne vydýchnuť.

Vianoce v pôrodnici? Najkrajší darček!

Možno čakáte narodenie vášho bábätka práve na Vianoce. Ak žena skončí v pôrodnici práve počas týchto krásnych sviatkov, zrejme to v nej vyvolá rôzne protichodné pocity. Na jednej strane túžba prežiť tieto chvíle doma a v kruhu najbližších a na strane druhej obrovská radosť z príchodu bábätka.

Napriek tomu, že nikto netúži stráviť Vianoce v nemocnici, snažte sa to vnímať pozitívne. Veď dostanete ten najkrajší darček, aký sa vôbec len dá "vymyslieť". Vianoce tak dostanú pre vás a vašu rodinu nový, omnoho hlbší zmysel.

Autor: Diana