Preskočiť na hlavný obsah
Logo Žena
bajecna zena 34/2025
Objednať predplatné
Reklama

Vedeli ste TOTO o histamínovej intolerancii? Náš KVÍZ preverí vaše znalosti

19. 7. 2023, 12:00

Aj vy často rozmýšľate čo môžete a čo už nie?

Zdroj: Shutterstock

Reklama
žena logo

Redakcia Báječná žena

V tomto kvíze sa dozviete zaujímavé informácie o histamínovej rezistencii, jej príznakoch, príčinách a možnostiach liečby. Odpovedzte na 10 otázok a zistite, ako dobre poznáte tento stav a spôsoby, ako ho zvládať.

Správne odpovede sa zobrazia po kliknutí na tlačítko "Vyhodnotiť kvíz" na konci kvízu.

Otázka č.1

1/10 - Čo je histamínová intolerancia?
1/10 - Čo je histamínová intolerancia? Citlivosť na histamín
1/10 - Čo je histamínová intolerancia? Nadmerný prenos správ do mozgu
1/10 - Čo je histamínová intolerancia? Nahromadenie nadmerného množstva histamínu

Otázka č.2

2/10 - Aké príznaky sú spojené s histamínovou intoleranciou?
2/10 - Aké príznaky sú spojené s histamínovou intoleranciou? Zväčšenie srdca
2/10 - Aké príznaky sú spojené s histamínovou intoleranciou? Migréna, tráviace problémy, začervenanie pokožky
2/10 - Aké príznaky sú spojené s histamínovou intoleranciou? Zvýšená chuť do jedla

Otázka č.3

3/10 - Čo môže spôsobiť vysokú hladinu histamínu v tele?
3/10 - Čo môže spôsobiť vysokú hladinu histamínu v tele? Nedostatok enzýmu diaminooxidázy (DAO)
3/10 - Čo môže spôsobiť vysokú hladinu histamínu v tele? Nadmerná konzumácia ovocia
3/10 - Čo môže spôsobiť vysokú hladinu histamínu v tele? Nedostatok vitamínu C

Otázka č.4

4/10 - Ako možno zvládnuť histamínovú intoleranciu?
4/10 - Ako možno zvládnuť histamínovú intoleranciu? Konzumáciou potravín bohatých na histamín
4/10 - Ako možno zvládnuť histamínovú intoleranciu? Vyhnúť sa potravinám bohatým na histamín a voliť potraviny s nízkym obsahom histamínu
4/10 - Ako možno zvládnuť histamínovú intoleranciu? Pravidelným užívaním probiotík

Otázka č.5

5/10 - Aký je cieľ nízkohistamínovej diéty?
5/10 - Aký je cieľ nízkohistamínovej diéty? Zvýšenie hladiny histamínu v tele
5/10 - Aký je cieľ nízkohistamínovej diéty? Minimalizácia príznakov histamínovej intolerancie
5/10 - Aký je cieľ nízkohistamínovej diéty? Zlepšenie imunitnej reakcie na alergické reakcie

Otázka č.6

6/10 - Aká je možnosť liečby histamínovej intolerancie?
6/10 - Aká je možnosť liečby histamínovej intolerancie? Vyliečenie natrvalo pomocou antihistaminík
6/10 - Aká je možnosť liečby histamínovej intolerancie? Vyhnúť sa všetkým potravinám obsahujúcim histamín
6/10 - Aká je možnosť liečby histamínovej intolerancie? Kontrola príznakov pomocou antihistaminík a nízkohistamínovej diéty

Otázka č.7

7/10 - Ktorý z týchto faktorov môže ovplyvniť funkciu enzýmu DAO?
7/10 - Ktorý z týchto faktorov môže ovplyvniť funkciu enzýmu DAO? Gastrointestinálna porucha
7/10 - Ktorý z týchto faktorov môže ovplyvniť funkciu enzýmu DAO? Fyzická aktivita
7/10 - Ktorý z týchto faktorov môže ovplyvniť funkciu enzýmu DAO? Príjem vitamínu D

Otázka č.8

8/10 - Aký doplnok sa ukázal ako sľubný pri liečbe histamínovej intolerancie?
8/10 - Aký doplnok sa ukázal ako sľubný pri liečbe histamínovej intolerancie? Vitamín C
8/10 - Aký doplnok sa ukázal ako sľubný pri liečbe histamínovej intolerancie? Doplnky vitamínu D
8/10 - Aký doplnok sa ukázal ako sľubný pri liečbe histamínovej intolerancie? Doplnky DAO

Otázka č.9

9/10 - Ktorým potravinám je potrebné sa vyhýbať pri histamínovej intolerancii?
9/10 - Ktorým potravinám je potrebné sa vyhýbať pri histamínovej intolerancii? Čerstvé mäso, necitrusové ovocie, vajcia
9/10 - Ktorým potravinám je potrebné sa vyhýbať pri histamínovej intolerancii? Fermentované nápoje, mliečne výrobky, sušené ovocie
9/10 - Ktorým potravinám je potrebné sa vyhýbať pri histamínovej intolerancii? Zelenina a ovocie s vysokým obsahom vitamínu C

Otázka č.10

10/10 - Je histamínová intolerancia vyliečiteľná natrvalo?
10/10 - Je histamínová intolerancia vyliečiteľná natrvalo? Áno, pomocou pravidelného užívania antihistaminík
10/10 - Je histamínová intolerancia vyliečiteľná natrvalo? Nie, ale príznaky možno zvládnuť a minimalizovať
10/10 - Je histamínová intolerancia vyliečiteľná natrvalo? Áno, úplnou elimináciou histamínu zo stravy

Správne odpovede sa zobrazia po kliknutí na tlačítko "Vyhodnotiť kvíz" na konci kvízu.
Na vyhodnotenie kvízu je potrebné vyplniť všetky otázky.

Diskusia (0 )

Vyberáme pre vás niečo PLUS

Výber pre vás
NATIVIO

Dnes zaujalo

KVÍZ: Skutočne poznáte lietadlá 2. svetovej vojny? Otestujte sa!

Kvíz: Môže byť vaše IQ vyššie, než si myslíte? Vyskúšajte to!

KVÍZ: Myslíte si, že poznáte slovenčinu? Otestujte sa, či rozoznáte čechizmy!

KVÍZ: Myslíte si, že poznáte všetky fóbie? Otestujte sa!