Padajú vám vlasy? Možno je za tým dojčenie!
12. 2. 2009, 5:00

Azda každá budúca mamička vie, že dojčenie je pre jej dieťatko to najlepšie. Aj keď dojčiace ženy prežívajú obdobie kojenia individuálne, niektoré ťažkosti sú pre veľa mamičiek podobné a vyskytujú sa u veľkého percenta z nich. Tak je to aj v prípade vypadávania vlasov, čo je jeden z bežných problémov dojčiacich žien.
Prečo toľko vypadávajú?
Za vypadávanie vlasov môžu byť zodpovedné rôzne skutočnosti, ako niektoré ochorenia, nadmerný stres, zlá životospráva a iné. Pokiaľ vlasy nadmerne vypadávajú v období dojčenia, majú to zväčša na svedomí hormóny. Okrem toho je po pôrode často žena viac vystresovaná, unavená a vyčerpaná, čo môže tiež prispievať k vypadávaniu vlasov.
Týka sa nadmerné padanie vlasov aj vás? Nebojte sa, nie ste v tom sama. Tento problém trápi mnohé dojčiace mamičky a časom sa situácia spravidla zlepší a vlasy opäť dorastú.
Dá sa vlasom pomôcť?
Keďže nadmerná strata vlasov počas dojčenia je spôsobená často práve hormonálnymi zmenami v organizme, stav sa zvyčajne upraví v priebehu približne šesť mesiacov po pôrode.
Vlasom však môžete pomôcť aspoň tým, že budete konzumovať pestrú a vyváženú stravu.
V tomto období ich tiež radšej zbytočne nezaťažujte komplikovanými účesmi, množstvom lakov či tužidiel a zvážte tiež farbenie. Ak sa rozhodnete vlasy predsa len farbiť, zvoľte si čo najšetrnejšie farby alebo tónovacie šampóny.
Niekedy môžu pomôcť aj vitamínové doplnky pre dojčiace mamičky, no ideálne je získavať všetky potrebné vitamíny a minerály z pestrej stravy. Okrem toho existujú tiež prípravky určené práve na riešenie problému s vypadávaním vlasov (či už šampóny, špeciálne kúry, alebo vitamínové doplnky proti padaniu vlasov), ktoré sa dajú zakúpiť v lekárni.
Počas dojčenia ale treba užívanie alebo aplikáciu akýchkoľvek liečivých a vitamínových preparátov radšej prekonzultovať s lekárom alebo lekárnikom, pretože nie všetky sú vhodné pre dojčiace mamičky.
Ísť k lekárovi?
Napokon, ak vám vlasy vypadávajú príliš intenzívne alebo dlhodobo (viac ako polroka po pôrode), prípadne aj po ukončení dojčenia, je istejšie zájsť ku kožnému lekárovi. Za vypadávaním vlasov sa totiž môže skrývať aj iná príčina a pomocou odborných vyšetrení sa dá zistiť viac. Následne vám potom môže lekár stanoviť aj prípadnú liečbu, aby ste sa opäť mohli tešiť z hustých a zdravých vlasov.
Autor: Olívia