Poloha, v ktorej sa rodí naj

Zvyk
Táto pasívna poloha, ktorá je zaužívaná už dvesto rokov, vznikla pre spoločenské a historické dôvody, ktoré dnes už nemajú svoje opodstatnenie. Používajú sa však stále, pretože sme na ne zvyknuté a sú nám známe.

Ženy žijúce v rôznych kultúrach dávali už počas vekov prednosť pôrodu vo vertikálnej polohe. Historické rukopisy často zobrazujú ženy rodiac postojačky alebo v drepe s roztiahnutými nohami. Aj súčasné výskumy ukázali, že tieto polohy zväčšujú priechodnosť panvy.

Alterantíva
V priebehu posledných pár desaťročí sa tieto “alternatívne” spôsoby začínajú znova uvádzať do praxe. Pôrodné asistentky však nemajú tieto polohy veľmi v obľube, no vzhľadom na efektivitu polôh by ich mali ovládať.

Hlavnou výhodou vzpriamenej polohy je fakt, že sa takto využíva gravitácia, a vďaka nej môže plod zostúpiť nižšie a otvorí sa tak hrdlo maternice. Ďalšou výhodou je, že sa žena môže v priebehu pôrodu pohybovať, ohýbať sa pri kontrakciách a uľaviť si tak od bolesti.

Pomoc
Niektoré polohy (napríklad po štvornožky) umožňujú pôrodnej asistentke, aby masírovala dolnú zadnú časť rodičky alebo prikladala nahriate uteráky a tak pomohla pri pôrode. Rôzne polohy pritom plynule prechádzajú jedna do druhej, takže si nastávajúca mamička môže sama vybrať a vyskúšať, čo jej najviac vyhovuje. V prípade, že sa rozhodnete pre pôrod v alternatívnych polohách, vyskúšajte si ich najskôr pred pôrodom, s partnerom či asistentkou, aby ste pri pôrode mala už väčšiu istotu.

Asistencia druhej osoby je pri netradičných polohách viac ako vítaná. Ak sa nachádzate v pozícii asistenta, musíte si najskôr premyslieť, ako by ste nastávajúcej mamičke pomohli zaujať pri pôrode iné polohy. Zamerajte sa na to, ktorá je vyhovujúca a ktorá nie. Znalosť anatómie panvového dna nie je na škodu, budete tak môcť porozumieť ako jednotlivé polohy pomáhajú fyziologickým procesom.

Dôležitou súčasťou celého procesu je tiež atmosféra prostredia, v ktorom bude žena rodiť. Ideálne je bezpečné, intímne prostredie, v ktorom môže rodička nasledovať svoje inštinkty a získať tak väčšiu sebaistotu pri skúšaní nekonvenčných polôh. V prípade, že sa rozhodnete pre pôrod v alternatívnych polohách, vyskúšajte si ich najskôr pred pôrodom, s partnerom či asistentkou, aby ste pri pôrode mala už väčšiu istotu.

Autor: Táňa