Adam Ondrejička

Už sa vám niekedy stalo, že ste sa zamilovane pozreli do očí nejakému mužovi a rozbúchalo sa vám srdce? Keď sme zamilovaní, neurochemické látky vyvolávajú fyzické a psychologické reakcie. Vaša túžba po sexuálnom zblížení bude rásť. A ako na to majú vplyv naše hormóny? 

Zamilovať sa do niekoho môže byť na začiatku veľmi stresujúce. Môžete sa cítiť neisto. Častokrát ide o to, že máte iba strach z odmietnutia a obavy, či vám táto milovaná osoba venuje tie dve krásne slová - milujem ťa. V počiatočnom štádiu zamilovanosti sa u nových párov zvyšuje hladina kortizolu. Tiež nazývaného ako stresový hormón. Nemusíte sa báť. Príroda to zariadila na výbornú a dočasný stres vám neublíži. Práve naopak.

Kortizol zosilňuje pôsobenie adrenalínu a noradrenalínu (ďalších stresových hormónov), vďaka ktorým sa telo lepšie vyrovnáva so stresom. Skúste si spomenúť vaše prvé rande. Cítili ste sa byť v strese? No a teraz si predstavte, že by ste toto "eso v rukáve" v podobe kortizolu nemali. Kortizol bol v danej chvíli váš kamoš, nie nepriateľ.

Motýlikov v bruchu nemusíme asi nikomu zvlášť objasňovať. Tento zvláštny a zaujímavý pocit jemného mravčenia v podbrušku zažil snáď každý z nás. Minimálne aspoň raz za život. Prečo sa nám to ale deje a čo je za tým? Spomeňte si na poriadne stresujúcu spomienku zo života? Môže to byť pokojne prezentácia pred celou triedou, keď ste ešte chodili do školy. Alebo vaša prvá jazda v autoškole? Ako ste sa vtedy cítili?

Bol to ten podobný pocit ako pri zamilovanosti. Prečo je ale stres z prvého šoférovania podobný pocitu lásky? Môže za to náš mozog a črevný systém. Váš emocionálny mozog aktivuje takzvaný blúdivý nerv, ktorý sa ťahá až do čriev. Takže keď pociťujete nervozitu, stres, napätie, či vzrušenie, tento nerv je stimulovaný a zároveň to patrične pocítia aj vaše črevá. Naša rada znie, vyhnite sa na prvom rande ťažkým jedlám. Telo vám rozhodne poďakuje.

Ak pociťujete skutočnú a nefalšovanú lásku, váš mozog uvoľňuje veľké množstvo dopamínu. Môžete mať až pocit eufórie. Zvyčajne to býva v prvých týždňoch randenia. Vtedy sa cítime doslova ako opití láskou. Takže, ak sa vo vašej blízkosti nachádza prudko príťažlivá osoba, telo vám to dá najavo. Červené líca sú počas tejto fázy úplne bežné. Vedeli ste ale, že aj láska môže byť návyková? Dopamín sa zvykne prirovnávať ku kokaínu. Po požití drog sa vám tento hormón vyplavuje vo veľmi veľkej miere. Dobrá správa pre vás, hormóny, vrátane dopamínu nie sú škodlivé.

Dopamín sa väčšinou vylučuje pri sexe a čím viac orgazmov dosiahnete, tým viac bude vaše telo po nich túžiť. Počas ženského orgazmu sa okrem dopamínu vyplavuje aj serotonín, oxytocín a dochádza k uvoľneniu svalov. Z tohto dôvodu je túžba po sexe taká silná, že sex je dokonalá partnerská aktivita, ktorá poteší všetky vaše zmysli a opije vás láskou!

Začiatky vzťahu bývajú samozrejme vzrušujúce. Čaro spoznávania sa má svoje výhody. Po čase sa vám ale môže zdať, že s partnerom skočíte do zabehnutej rutiny. Už nie ste opojená hormónmi a všetko vzrušenie, stres a napätie sa vytratilo. Ale nie je tomu úplne tak. Po čase, keď vás už nový vzťah nestresuje a kortizol si dá prestávku, opadáva pocit zamilovanosti a nastáva skutočná láska. Rozvíjajú sa pocity bezpečia a dôvery. Ako je to možné, že zo stresovej situácie sa zrazu vyvinie láska?

Môže za to oxytocín. Tiež nazývaný hormón lásky. Tento hormón je vylučovaný pri fyzickom kontakte. Čim viac sa budete objímať a bozkávať so svojim partnerom, tým viac sa vám ho vyplaví do tela. A áno, patrí sem aj sex. Prečo by nepatril, všakže? Spokojnosť, pokoj a bezpečie bude odteraz vaša nová každodenná rutina. Menej stresu, viac lásky.

Pravda o láske odhalená: TAKTO hormóny ovplyvňujú váš milostný život!

Pravda o láske odhalená: TAKTO hormóny ovplyvňujú váš život!

Pravda o láske odhalená: Vedeli ste, ako hormóny ovplyvňujú vzťah? Začíná to stresom a...Ozaj?

zena

Žena

Báječná rodina

korektný obsah

Milovanie je najkrajšia voľná aktivita zamilovaného páru. Chuť na sex a vášeň je to, čo treba prikrmovať, aby sme sa ako druh rozmnožovali. Láska bez hraníc je skôr známa z filmov, sexuálne polohy z knižiek, my si v našich článkoch preberieme všetko, aj či sa oplatí mať milenca.

Pravda o láske odhalená: Vedeli ste, ako hormóny ovplyvňujú vzťah? Začíná to stresom a...Ozaj?

Adam Ondrejička

Súvisiace

Plus TV

Vianočná anketa s celebritami. Stalo sa im, že niekedy nenašli vianočné darčeky?

Michal Hudák s partnerkou a rodinou boli na finále ČSMT

Čínsky horoskop 2025: Rok HADA prinesie nečakané zvraty ale aj pozitívne zmeny! Čo nás čaká?

Výber pre vás

Pravda o láske odhalená: Vedeli ste, ako hormóny ovplyvňujú vzťah? Začíná to stresom a...Ozaj?

Adam Ondrejička

Súvisiace články

Exmanžel Veroniky Nízlovej Tomáš dnes. Po boku má neuveriteľnú krásku, necháte na nej oči!

Obľúbená Miška Čobejová zverejnila rodinnú FOTO, ale nečakala, že...Fúha, veď to bije do OČÍ

Charizmatická Zuzka Mauréry prišla na party oblečená ako... Fíha, naozaj si dala na seba TOTO?

Janka Kovalčíkova si užíva v Amerike: Z FOTO, ktorú pridala padnete na zadok! Zamaskovaná a...

Ktorí slávni herci tajili svoje nemanželské deti? Niektorí z nich vás možno prekvapia!

Pamätáte si na jojkárku Zuzku Hajdu? Poriadne sa zmenila, ale aj po rokoch jej jedna vec ostala

Súvisiace

Plus TV

Vianočná anketa s celebritami. Stalo sa im, že niekedy nenašli vianočné darčeky?

Michal Hudák s partnerkou a rodinou boli na finále ČSMT

Čínsky horoskop 2025: Rok HADA prinesie nečakané zvraty ale aj pozitívne zmeny! Čo nás čaká?

Výber pre vás