Rovnaké bolesti: Tieto čakajú tehuľky v 12. týždni

3. 7. 2016, 7:15 (aktualizované: 15. 7. 2024, 11:16)

Reklama

Tehotenstvo prináša hneď niekoľko zmien v živote ženy. Všetko od jej tela, cez financie až po vzťahy sa bude meniť v priebehu nasledujúcich deviatich mesiacov. Každý mesiac prináša nové pocity a isté nepohodlie.

Závraty
Čo očakávať, keď ste v 12. týždni tehotenstva? Vylučuje sa väčšie množstvo progesterónu, čo zvyšuje prietok krvi k dieťaťu a cievy matky si tak môžu vydýchnuť. No problém nastáva, že to vedie k zvýšenému množstvu závratov pri státí. Táto situácia môže nastať pri prechode zo sedu do stoja, alebo keď prvý raz vstanete z postele v ranných hodinách. Tehotné ženy by mali pravidelne jesť, mať dostatok odpočinku a dvíhať sa pomaly.

Reflux – pálenie záhy
V 12. týždni môže začať ženu viac páliť záha. Bolesť môže siahať od konca hrudnej kosti po spodnú časť hrdla. Tie ženy, ktoré trpeli pálením záhy už predtým sa môžu „tešiť“, že ich bude páliť ešte viac. Vinníkom je opäť progesterón. Pri relaxe cievnej steny totiž uvoľňuje aj ventil, ktorý oddeľuje žalúdok a pažerák, čo umožňuje žalúdočnej kyseline prúdiť do pažeráka. Pálenie záhy môže byť horšie, keď tehuľka leží alebo bezprostredne po jedle.

Bolesť prsníkov
V 12. týždni tehotenstva sa začínajú aj prsníky viac zväčšovať. Aby boli pripravené na mlieko, začína sa v nich viac hromadiť tukové tkanivo a zvyšovať prietoku krvi. Hoci prsia budú aj naďalej rásť, počas jedného alebo dvoch týždňov bolesť ustúpi.

Migrény
Mnohé ženy majú počas tehotenstva nižšiu hladinu cukru v krvi, pretože telo dodáva energiu dieťaťu. Toto zníženie hladiny cukru môže viesť k príležitostným bolestiam hlavy, najmä v prvom trimestri, kedy dieťa a placenta rýchlo rastú. Treba počas dňa pravidelne jesť a pomôcť tak znížiť tieto výkyvy. V žiadnom prípady neberte lieky na bolesti hlavy.

Autor: Hana