Miroslava Kršková

Baran (21. marec - 20. apríl)&nbsp;

Barani, vaše telo je obrazom vašej energickej a nespútanej povahy. Ste tí, ktorí neustále idú za dobrodružstvami, vždy pripravení prekonať nové výzvy a skúšať niečo nové. Vaša sebaláska začína vtedy, keď si uvedomíte, aké úžasné je vaše telo už len preto, že zvláda všetko, čo od neho vyžadujete. Nie je potrebné kritizovať sa za drobnosti, ktoré vám možno na sebe vadia. Namiesto toho sa sústreďte na to, čo všetko vaše telo dokáže. &nbsp;

Býk (21. apríl - 20. máj)&nbsp;

Vašu cestu k sebaláske by ste mali prepojiť s vašou schopnosťou užívať si potešenia života a dopriať si to najlepšie. Ste znamením, ktoré si dokáže vychutnať malé aj veľké radosti – od chutného jedla po chvíle oddychu a pohodlia. Aby ste si vypestovali skutočnú sebalásku, je dôležité, aby ste sa naučili rozmaznávať a odmeňovať sami seba, bez pocitu viny. Naučte sa oceňovať všetko, čo pre seba robíte, a vedzte, že starostlivosť o seba je investíciou do vašej pohody a šťastia. &nbsp;

Blíženci (21. máj - 21. jún)&nbsp;

Ste znamením, ktoré miluje spoločnosť, rozhovory a nové zážitky, no niekedy môžete cítiť nepokoj, keď zostanete sami. Vaša myseľ je neustále aktívna, čo môže viesť k tomu, že sa vyhýbate chvíľam ticha, aby ste nemuseli čeliť vlastným myšlienkam. Sebaláska pre vás znamená naučiť sa byť sami so sebou a cítiť sa pri tom dobre. Keď sa naučíte byť so sebou sami, objavíte vnútorný pokoj, ktorý vám pomôže lepšie pochopiť seba a svoje potreby.&nbsp;

Rak (22. jún - 22. júl)&nbsp;

Nastavte si hranice a skúste povedať&nbsp;„nie“ bez pocitu viny. Ste znamenie, ktoré kladie potreby druhých pred svoje vlastné, vždy pripravené pomáhať a obetovať sa pre blaho svojich blízkych. No práve toto vás často vedie k tomu, že zanedbávate samých seba a cítite sa vyčerpaní. Uvedomte si, že stanovenie hraníc nie je prejavom sebectva, ale sebalásky. Začnite viac počúvať svoje vnútorné pocity a potreby, namiesto toho, aby ste sa neustále prispôsobovali očakávaniam iných.&nbsp;

Lev (23. júl - 23. August)&nbsp;

Ak chcete nájsť skutočnú sebalásku, prestaňte hľadať uznanie u iných a hľadajte ho v sebe. Vynikáte v spoločnosti, čo vás často vedie k tomu, že sa vaša sebadôvera odvíja od toho, ako vás vnímajú ostatní a ako vás obdivujú. No skutočné naplnenie a pokoj nájdete, keď sa naučíte oceňovať samých seba bez ohľadu na to, či vás niekto chváli. To vám prinesie vnútorný pokoj, ktorý vám umožní byť sebavedomí a šťastní, aj bez iných. &nbsp;

Panna (24. august - 23. september)&nbsp;

Panny, jednou z najväčších lekcií, ktorú sa môžete naučiť na ceste k sebaláske, je prijatie vlastných chýb a omylov. Vaša túžba po dokonalosti vás niekedy vedie k tomu, že sa trestáte za každý drobný nedostatok. No práve tieto chvíle sú príležitosťou na to, aby ste sa naučili byť k sebe láskavejší a odpustiť si, keď veci nie sú stopercentné. Skutočná sebaláska prichádza vtedy, keď si dovolíte byť nedokonalí a napriek tomu sa oceníte.&nbsp;

Váhy (24. september - 23. október)&nbsp;

Váhy, vaša prirodzená túžba po harmónii sa často odráža v tom, ako sa staráte o svoj vzhľad a vystupovanie. No aby ste našli skutočnú sebalásku, je dôležité nezabúdať ani na svoje vnútro. Môžete byť majstrami v tom, ako pôsobíte na svet navonok, ale skutočné naplnenie prichádza, keď sa cítite dobre&nbsp;sami so sebou. Sebaláska pre vás bude znamenať nielen starostlivosť o svoj zovňajšok, ale aj hľadanie pokoja vo svojom vnútri, kde sa skrýva vaša skutočná sila a krása.&nbsp;

Škorpión (24. október - 22. november)&nbsp; &nbsp;

Naučte sa vystúpiť zo svojho tieňa a prejaviť, kým naozaj ste. Vaša hĺbka a tajomnosť sú súčasťou vašej osobnosti, no občas sa kvôli nim môžete cítiť odrezaní od ostatných aj od seba. Vaša výzva spočíva v tom, aby ste si dovolili byť úprimní, nielen navonok, ale aj v tom, ako vnímate sami seba. Skúste postupne púšťať zo seba vnútorné bremená a neuzatvárať sa pred svojimi vlastnými pocitmi. Sebaláska pre vás znamená byť autentický a prestať skrývať, čo vás trápi alebo čo vás teší.&nbsp;

Strelec (23. november - 21. december)&nbsp;

Ste rodení dobrodruhovia a vždy hľadáte nové zážitky, no niekedy je práve toto neustále hľadanie dôvodom, prečo sa cítite nenaplnení. Skúste si dovoliť zastaviť sa a vychutnať si to, čo máte tu a teraz. Namiesto plánovania sa skúste sústrediť na chvíle, ktoré vám prinášajú radosť v tomto momente. Dovoľte si cítiť vďačnosť za to, čo máte, a pochopte, že hodnota vášho života nespočíva len v tom, kam smerujete, ale aj v tom, ako prežívate každodennosť.&nbsp;

Kozorožec (22. december - 20. január)&nbsp;

Kozorožci, vaša cesta k sebaláske si vyžaduje, aby ste sa prestali hodnotiť len na základe toho, čo dosiahnete. Ste nesmierne cieľavedomí a zvyknutí posúvať sa dopredu bez prestávky. No práve to vás môže viesť k tomu, že sa zbytočne trestáte, keď veci nejdú podľa plánu alebo sa nedostaví očakávaný výsledok. Sebaláska pre vás znamená pochopiť, že hodnota človeka nespočíva iba v jeho úspechoch. Skúste si vážiť samých seba aj v momentoch, keď si potrebujete oddýchnuť alebo keď sa vám niečo nepodarí.&nbsp;

Vodnár (21. január - 19. február)&nbsp; &nbsp;

Vodnári, sebaláska pre vás znamená oslobodiť sa od očakávaní a prijať svoju jedinečnosť ako dar, ktorý vám umožňuje vidieť svet inak. Ste vizionári, ktorí často uvažujú mimo zaužívaných koľají, a vaša zvedavosť vás vedie k myšlienkam a nápadom, na ktoré sa ostatní neodvážia ani pomyslieť. No občas môžete cítiť, že vaša inakosť vás oddeľuje od ostatných a že váš pohľad na svet nie je vždy pochopený. Skúste sa preto zamerať na to, čo vás robí výnimočnými a užívať si to. &nbsp;

Ryby (20. február - 20. marec)&nbsp;

Sebaláska pre vás znamená naučiť sa vnímať samých seba s rovnakou láskavosťou, akú dávate ostatným. Vaša prirodzená empatia a schopnosť vcítiť sa do druhých vás často vedú k tomu, že sa rozdávate, až kým sami necítite prázdno. Potrebujete však otočiť pozornosť späť na seba a dopriať si starostlivosť, ktorú tak ľahko dávate iným. Skúste sa spojiť so svojimi vnútornými túžbami a prestať sa ospravedlňovať za to, že potrebujete čas len pre seba.&nbsp;

Znamenia a sebaláska: Ako sa naučiť milovať podľa astrológie?

Miroslava Kršková

Plus TV

Princ z Večernice v tom má jasno. Juraj Ďudriak miluje svoj domov, lebo...

Ondřej Daniš pracoval pred kamerami so skutočne malými bábätkami

Vianočná dedinka - robievate si takú počas sviatkov?

Výber pre vás

Znamenia a sebaláska: Ako sa naučiť milovať podľa astrológie?

Miroslava Kršková

Súvisiace články

OKTÓBER plný mágie: Rituály, ktoré vás zbavia ZLA a dokonca dokážu aj... Verili by ste tomu?

Verte svojej intuícii: Takto dokážete posilniť a počúvať svoj vnútorný hlas!

Ako premeniť negativitu na pozitivitu? Takto si začnete vážiť každú maličkosť!

Plus TV

Princ z Večernice v tom má jasno. Juraj Ďudriak miluje svoj domov, lebo...

Ondřej Daniš pracoval pred kamerami so skutočne malými bábätkami

Vianočná dedinka - robievate si takú počas sviatkov?

Výber pre vás