Zotrvávate v nefunkčnom vzťahu? Povieme vám prečo

Lebo ste do neho investovali plno času a energie
Napriek tomu, že minulosť by nemala rozhodovať o súčasnosti, nie je jednoduché iba tak ju eliminovať z nášho života. Viaceré štúdie preukázali, že pre ľudí je náročné vzdať sa vzťahu, ktorý je v súčasnosti ubližujúci a neperspektívny, lebo v minulosti do neho investovali množstvo energie, úsilia, času a emócií. Platí, že čím viac sme sa v minulosti usilovali o záchranu vzťahu a čím viac sme sa vložili do jeho zmeny, tým ťažšie sa nám z neho odchádza. Navyše, ak máme spolu deti alebo ekonomické záväzky, tým je rozhodovanie zložitejšie. Nechceme hodiť za hlavu to, na čom sme roky pracovali.

Pretože si myslíte, že bez vás to partner nezvládne
Jedným z častých dôvodov, prečo ľudia zostávajú v nefunkčných vzťahoch je presvedčenie, že bez vás sa partner nezaobíde. Niekedy môže ísť o ozajstné obetovanie sa a nezištnú pomoc partnerovi, ktorý by zostal opustený, avšak častejšie za tým stojí vlastný pocit nenahraditeľnosti. Ide o štýl správania typický pre závislé osoby, ktoré môžu nadhodnocovať svoju dôležitosť v živote partnera.

Lebo ste zmanipulovaní a ani o tom neviete
Neraz sa stáva, že partner vytuší, že chcete odísť zo vzťahu a skôr ako to zrealizujete, zvolí cestu manipulácie. Jej výsledkom má byť vzbudenie pocitu, že nie ste schopní odísť zo vzťahu a zvládnuť to bez partnera („Čo by si si už len bezo mňa počala, nemysli si, že ti bude lepšie, dokážeš vôbec vyžiť iba zo svojej výplaty,...).V tomto prípade ide o psychické vydieranie s cieľom ukázať partnerovi, ktorý chce zo vzťahu odísť, že je neschopný samostatnosti. Paradoxom je, že k týmto manipulatívnym stratégiám sa utiekajú menej atraktívni partneri, ktorí sa boja, že zostanú sami, a preto zastrašujú a premietajú svoje pocity do partnerov.

Kvôli nízkemu sebavedomiu
Nedávne výskumy jasne preukázali, že ľudia s nízkym sebavedomím a nižšou sebaúctou robia rozhodnutia týkajúce sa ukončenia nefunkčného vzťahu oveľa ťažšie než sebavedomejší. Problém je v tom, že nesebavedomí ľudia ani neočakávajú vo vzťahu uspokojenie svojich potrieb, preto sa nedokážu za seba postaviť. A ak naberú odvahu a rozídu sa, cítia sa po rozchode previnilo a ešte menej sebavedomo. Práve kvôli kombinácii nízkych očakávaní, strachu z rozhodnutí a nízkej mienky o sebe títo ľudia zostávajú v partnerstvách, ktoré ich nenapĺňajú.

Lebo si nechcete pripustiť zlyhanie
Pomerne rozšírený dôvod, kvôli ktorému ľudia radšej ostávajú v dlhodobo zlých vzťahoch je, že si neradi pripúšťajú zlyhanie a to, že strávili dlhú dobu v niečom, čo pre nich nemá zmysel. Nechcú vysvetľovať okoliu, v čom nastal problém a prečo sa rozhodli ukončiť vzťah. Paradoxne, prejavom neúspechu je práve zotrvanie v takomto vzťahu, nie jeho opustenie.

Kvôli deťom
Ide o štatisticky najčastejší dôvod pokračovania v nefunkčnom vzťahu. Naozaj je ťažké povedať, či je to pre samotné deti naozaj lepšia alternatíva. Deti nie sú slepé a vidia, že vzťah ich rodičov je na bode mrazu, vidia konflikty medzi nimi a tiež si všímajú, že vo vzťahu rodičov chýba to najpodstatnejšie – láska a úcta. Tieto okolnosti potom negatívne ovplyvňujú mentálny vývin detí a je otázne, či by pre nich predsa len nebola lepšia alternatíva v podobe slušného rozchodu rodičov.

Autor: Radomír
Foto: Shutterstock