Láska v ére zmiznutých správ: Toxické hry vo vzťahu, ktoré vás môžu zničiť!
28. 2. 2025, 8:00
Breadcrumbing: Keď vás niekto kŕmi omrvinkami
Tento pojem vychádza z rozprávky o Jankovi a Marienke, ktorí si v lese nechávali omrvinky, aby našli cestu domov. Vo vzťahoch to funguje podobne – niekto vám dáva malé omrvinky pozornosti, aby vás udržal vo svojej blízkosti, ale nikdy neponúkne nič skutočné.
Ako breadcrumbing vyzerá?
Píše vám raz za čas, keď sa mu to hodí, ale nikdy neprejaví skutočný záujem.
Posiela vám správy typu „Hej, ako sa máš?“, ale nikdy to nikam nevedie.
Sladké slová a komplimenty, ale žiadne reálne činy.
Zakaždým, keď sa rozhodnete, že ho vymažete zo svojho života, zrazu sa opäť ozve.
Prečo to ľudia robia?
Potreba validácie – Chcú vedieť, že ich niekto stále chce.Nechcú sa viazať, ale nechcú vás úplne stratiť.
Pohodlnosť – Majú vás ako „záložnú možnosť“.
Ako sa nenechať zmanipulovať? Ak si všimnete, že vás niekto iba naťahuje, stanovte si hranice. Ak vám dáva iba omrvinky, nenechajte ho, aby vás držal v pasci. Skutočne zainteresovaný človek sa nebude hrať na mačku a myš.
