Petra

Neviete nič o pojme energetická medicína? Je to alternatívna metóda, ktorá sa zaoberá liečením a harmonizáciou ľudského tela, pri ktorom využíva princípy toku energie v ľudskom tele aj prostredí okolo nás. Tieto energetické dráhy popisuje aj tradičná čínska medicína – určite ste už počuli o&nbsp;meridiánoch, čakrách či aure alebo aspoň o&nbsp;akupresúrnych bodoch na tele. 

Východná medicína pri hľadaní príčin chorôb pracuje práve s&nbsp;týmito energiami, aby uvoľnila bloky, ktoré si v&nbsp;tele ukladáme. Energetická medicína predpokladá, že každý človek, každý živý aj neživý predmet je tvorený z&nbsp;energie a&nbsp;túto energiu vyžaruje. A&nbsp;verí tomu, že sa táto energia dá vedome ovplyvniť myšlienkami a&nbsp;ďalším pôsobením, napríklad presne určeným pohybom.

Predstavte si, že každý nádych, pohyb či sústo jedla spúšťa vo vašom tele elektrickú aktivitu. Rovnako fungujú aj myšlienky, pocity či spomienky – sú zakódované vo vzorcoch, ktoré sú tvorené malými elektrickými impulzami. Ak to pripustíte, bude vám jasné, že vôbec nie je jedno, či ide o&nbsp;myšlienku pozitívnu alebo negatívnu, a&nbsp;teda aký typ energie si do svojho tela púšťate. 

Tento fakt bol dokonca zaznamenaný zariadením vyvinutým na Standfordskej univerzite. Profesor William Tiller a&nbsp;jeho kolegovia pozorovali takzvanú subtílnu energiu, ktorej existenciu uznával aj samotný Einstein, a&nbsp;dokázali, že reaguje na ľudské zámery. Toto energetické pole totiž malo úplne iné vlastnosti, keď prišlo do styku s&nbsp;pozitívnymi myšlienkami.

<strong>TIP</strong><br>Prihovárajte sa k&nbsp;svojmu telu láskavo, pripomínajte mu, že je zdravé, plné energie – aj keď to možno momentálne nie je pravda. Predstavujte si vo svojich myšlienkach, ako dobre a&nbsp;radostne sa cítite, chodíte bez problémov, nebolí vás chrbát ani hlava. Nechajte pozitívne myšlienky liečiť vaše telo.

Poviete si, to je všetko pekné a&nbsp;krásne, ale čo sa s&nbsp;tým dá robiť v&nbsp;bežnom živote? V&nbsp;prvom rade, ak vás&nbsp;táto problematika oslovila, môžete si o&nbsp;tom viac prečítať v&nbsp;dvoch knihách, ktoré boli preložené aj do slovenčiny. Jednou je kniha Energetická medicína od svetoznámej liečiteľky Donny Eden a&nbsp;druhú, Liečebný kód, napísal americký psychológ Alexander Loyd.

S&nbsp;pomocou energetickej medicíny sa môžete naučiť porozumieť svojmu telu – prečo ste niekedy viac unavená a&nbsp;inokedy menej, aj keď to nesúvisí priamo s&nbsp;množstvom práce, ktorú ste urobili. Kam vám uniká energia, vaša životná sila, a&nbsp;predovšetkým ako ju znova „nájdete“. Donna Eden napríklad odporúča veľmi jednoduchý denný rituál. Je to niekoľko nenáročných akoby cvikov, trvá to okolo šesť minút a&nbsp;nič viac k&nbsp;tomu nepotrebujete, iba seba a&nbsp;pár minút času. 

Tento rituál zharmonizuje vaše energetické toky (meridiány, čakry, auru) a&nbsp;vy sa už po niekoľkých týždňoch môžete cítiť oveľa lepšie, plná energie a&nbsp;dokonca bez niektorých bolestí, ktoré vás už dlho otravujú. Tieto cvičenia nájdete na internete ako „Energetic Daily routine“ priamo od autorky Donny Eden alebo aj v&nbsp;češtine a&nbsp;slovenčine od viacerých jej nasledovníčok.

Časť rituálu sa prevádza tak, že spojíte prsty a&nbsp;rytmicky poklepávate určené body. Ďalšie časti sa robia tlakom, ťahom či stláčaním určených miest, iné aj pohybom tela. Pritom pravidelne a&nbsp;hlboko dýchate a&nbsp;sústredíte sa na to, čo práve robíte.

Pociťujete stále únavu, ale vyšetrenia neukázali príčinu? Skúste toto

Výber pre vás

Pociťujete stále únavu, ale vyšetrenia neukázali príčinu? Skúste toto

Súvisiace články

Jesenným hitom je prešívaná bunda Alžbety II. Ktorá verzia sa vám páči?

KVÍZ: Ste v pohode alebo už máte problém? Otestuje svoju mobilovú závislosť!

Máte problém s mliekom? Takto rozoznáte, či ide o alergiu alebo intoleranciu

Oversized saká, športové sexi, koža a béžová. Toto sú trendy na JESEŇ/ZIMU 2022

KVÍZ: V ktorom oblečení ste najviac sexi? Otestujte sa a uvidíte!

Sukňa či šaty? Stavte túto jeseň na úplet a budete štýlové aj v teple

Viete, čo sa deje v tele tesne po smrti? Takto krok po kroku zomrie každá bunka

Nezabúdajme na prevenciu! Príznaky nemusia byť žiadne, diagnóza však fatálna

Dermatologička radí: Praktický návod, ako si doma vyšetriť kožu

Výber pre vás