Koľko toho viete o cvičení? Náš KVÍZ vám to prezradí7. 3. 2025, 12:00 Zdroj: ShutterstockReklamaRedakcia Báječná ženaStále viac a viac ľudí sa venuje cvičeniu, či už doma alebo v posilňovni. Otestujte sa, či sa v tejto oblasti vyznáte. Otázka č.11/12 - Ako sa volá cvik, pri ktorom sa leží na chrbte a zdvíhajú sa panva a boky smerom nahor?MostíkPlankDrepOtázka č.22/12 - Ktorý cvik zahŕňa skákanie z podrepu do vystretého postoja s rukami nad hlavou?Jumping jacksBurpeesVýpadyOtázka č.33/12 - Ako sa nazývajú pozície v joge?PrányAsányČakryOtázka č.44/12 - Ktorý cvik je najefektívnejší na spaľovanie tuku z brucha?Ľah-sedy alebo brušákyDvíhanie kolien k hrudiŽiadny konkrétny. Cvičením sa nedá spáliť tuk z konkrétnej časti tela. Otázka č.55/12 - Ako sa nazýva relaxačná pozícia na konci jogy, kde ležíte na chrbte s uvoľneným telom?ShavasanaCow - cat Pozícia lukuOtázka č.66/12 - Ako sa nazýva strečingová technika, ktorá zahŕňa pohyby, ako sú kruhové pohyby ramenami alebo kyvadlové pohyby nohami?Statický strečingDynamický strečingPNF strečingĎalšia stránkaNájdite nás na Google news a kliknite SledovaťOdber noviniekZdieľaťDiskusia(0 )Výber pre vásHudobníka Mariána ČURKA hľadali blízki aj polícia: On sa na tom smial! Myslí toto vážne?FOTO Andrej Bičan oslávil 50-ku: Prečo začal bilancovať? A OTVORENE o ďalšom DIEŤATIMatúš Kvietik v dojemných spomienkach: Aký bol dedo v súkromí! A TIETO zábery ste isto nevideliTOP 3 moria na dokonalú letnú dovolenku – kam sa vyberiete vy?SponzorovanéJuraj Bača o bláznivom čine: Toto spravil pre lásku! FOTO Ženích z prvej série Ruže Tomáš Tarr o zákulisí šou: Pred Petranou ma varoval aj štábMihalnice a obočie rastú ako divé: Vyskúšali sme populárne sérum a toto je náš verdiktSponzorovanéFOTO Matúš Kolárovský vo veľkej spovedi o drogovom pekle: Na ODVYKAČKU ma viezla MAMAZnačkovú škridlovú strechu môžete získať za cenu bežnej plechovej krytiny. Len do konca mája!SponzorovanéNATIVIO
