6 najčastejších dôvodov na HÁDKU: Ide o banality...

1. Chcete na obed rizoto alebo pečené kura? Je krajšia žltá ná- vlečka na vankúši alebo tá zelenkastá? Alebo sa neviete zhodnúť, či budete v televízii sledovať kriminálku alebo romantický film? Ak sa s manželom pochytíte na takýchto hlúpostiach, nemáte sa čoho obávať. Vaše manželstvo nie je v troskách, len obaja vyjadrujete vlastný názor.

Ako z toho von: Chce to kompromis. Stanovte si harmonogram, podľa ktorého budete sledovať program v televízii, alebo namiesto varenia zájdite do reštaurácie.

2. Opäť vám partner neodpísal na e-mail alebo esemesku  a vy ste mu už poslali aspoň tri? Ak si myslíte, že mu to večer poriadne vytmavíte, robíte chybu. Každý má totiž inú potrebu deliť sa s tým druhým  o prežívanie všedného dňa.

Ako z toho von: Ak ste sa s partnerom pohádali pre jeho zdanlivú nevšímavosť, porozprávajte sa a vyjasnite si to. Možno mal len obchodné rokovanie, preto nestihol „ospievať“ vašu novú kabelku.

3. Nevyznal vám dnes lásku a kedysi to robil takmer neustále? Je to daň za dlhoročné spolužitie, rozhodne nie dôvod na hádku. Kým na neho začnete škaredo zazerať, najskôr si občerstvite pamäť: Zavolal vám, lebo ste sa neozvali, keď ste išli autom k mame? Alebo vám pomohol s ťažkými taškami? Aj to je znak lásky.

Ako z toho von: Ak ste sa už stihli pohádať, buďte tá, ktorá príde s iniciatívou na uzmierenie. Možno stačí letmý dotyk či bozk a zopár slov na vysvetlenie.

4. Vyčítate mu, že je domased? Ak sa hádate pre to, že sa mu opäť nechce ísť na romantickú večeru, ale radšej si vypije pohár vína s vami doma v obývačke, možno je len unavený. Ak mu to budete vyčítať, na spadnutie je ďalšia zbytočná hádka.

Ako z toho von: Vychutnajte si spoločne strávené chvíle doma. Myslite na to, že aj zajtra je deň.

5.Opäť sa s priateľmi podelil na sociálnej sieti s dojmami z posledného výletu a nezabudol „prilepiť“ fotografiu, na ktorej nevyzeráte úplne najlepšie? Áno, aj toto môže byť dôvod na hádku, hoci úplne banálny.

Ako z toho von: Ak sa ten váš rád delí s priateľmi o zážitky, ktoré mali byť len vašimi, je to v poriadku, ak ich zdieľa v zdravej miere. A tú si musíte stanoviť obaja. Ak nechcete, aby zverej- ňoval aj vaše fotografie, povedzte mu to.

6.Ste obaja v strese, a tak sa pohádate, len aby ste „vypustili ventil“? Hádky, ktoré vznikajú len preto, že sa pohádať chcete, vášmu vzťahu síce neublížia, ale je lepšie im predchádzať.

Ako z toho von: Ak cítite, že ste chodiacou rozbuškou, uchýľte sa niekam do súkromia a relaxuj- te alebo sa odreagujte iným spôsobom. Umelo vyprovokovaná hádka rozhodne nie je namieste.

Dobre sa pohádať je umenie 
Ak sa už pohádať musíte, urobte to s rozumom. Lebo aj v hádke platí pravidlo, že najskôr treba hamovať ako neskôr banovať. Ako sa teda hádať, aby ste neskôr svoje slová neoľutovali?

• Najprv si rozmyslite, či má hádka naozaj zmysel.
• Nehádajte sa, keď ste sa predtým potúžili pohárikom. Počas hádky druhého nehaňte ani neurážajte. Pred vami nestojí nepriateľ, ale človek, s ktorým si len chcete niečo vyjasniť.
• Argumentujte vecne a jasne, nič si zbytočne nevymýšľajte, nezveličujte ani neklamte.
• Zabudnite na krik, urážky a nadávky. Vám sa možno uľaví, ale vykričané slová len ťažko vezmete späť.
• Nikdy neútočte na rodinu či nedostatočnú inteligenciu toho druhého.
• Nezaťahujte do hádky tretieho človeka a už vôbec neberte za rukojemníka hádky dieťa.
• Počas žiadnej hádky nepretriasajte už dávno zabudnuté spory.
• Myslite na to, že hádka má mať za cieľ na niečom sa dohodnúť a nie za každú cenu zvíťaziť.

Buďte v strehu 
Ak sa hádate pre týchto 5 vecí, spozornite. Lebo nejde o malichernosti a hádka môže vážne narušiť váš vzťah.

1. Hlava bez krku
Ak máte pocit, že musíte riadiť chod rodiny, o všetkom rozhodovať a ten druhý sa na vás len priživuje, časom sa hádke nevyhnete. Pozor však, časté hádky, počas ktorých partner vyhadzuje tomu druhému na oči, že je využívaný, sa môžu skončiť rozchodom. Vo vzťahu sa vytvára napätie, ktoré sa stupňuje...

2. Nie som slúžka!
Keď sa stretne puntičkár s človekom, ktorý by poľahky prežil aj v chlieviku, skôr či neskôr udrie kosa na kameň. Odborníci vravia, že problém nastáva, ak poriadkumilovnejší partner chce, aby boli úlohy v do- mácnosti spravodlivo rozdelené, ale ten druhý má na čistotu iný názor. Ak sa partneri nedohodnú na kompromise, hrozí vzťahu krach.

3. Koľko to stálo?
Azda neexistuje vzťah, v ktorom by sa partneri nepohádali pre peniaze. No ak jeden drží rodinnú kasu pod zámkom a druhý je schopný za hodinu utratiť mesačnú výplatu na nepotrebné veci, je zle. Hádke nezabránite!

4. S kým si zasa bola?
Život so žiarlivcom alebo, naopak, manželka, ktorá chce mať pri sebe partnera aj pri nákupe hygienických potrieb, môžu byť tiež dôvodom na hádku. Ak partneri nemajú stanovené hranice, kedy sú spolu a kedy trávia čas oddelene, skôr či neskôr môže vzniknúť hádka. Hľadanie kompromisov v týchto vzťahoch je teda zložité, ale dôležité…

5. Prečo mi klameš?
Pristihnete sa počas hádok pri tom, že vyčí- tate partnerovi klamstvo? Podľa štatistík síce každý z nás zaklame denne asi 10-krát, ale sú to zvyčajne nevinné klamstvá. V strehu buďte, ak ide o vážne lži, lebo váš vzťah sa môže rútiť do záhuby...