Ako motivovať rodinu do upratovania? Stačia TIETO jednoduché triky!

Skvelou metódou na organizáciu upratovacích povinností je rozdelenie domácnosti na časti. Pridelenie rôznych miestností členom rodiny na konkrétne dni môže pomôcť udržať si prehľad o tom, kto prispieva a kto sa môže flákať. Tento prístup pomáha udržať rovnováhu, aby sa z upratovania nestala náročná celodenná záležitosť, ktorá zasahuje do času oddychu každého z nás.

Ak sú vaše pokusy o upratovanie vtesnané do už aj tak nabitého rozvrhu, naučte svoju rodinu robiť malé a časté upratovanie. Pomôcť vám môže už 10 minút upratovania - krátke denné upratovanie, ktoré pomáha udržiavať poriadok bez toho, aby zahltilo rodinný program. Táto metóda môže byť obzvlášť účinná, ak sa zaradí do rutinného času, napríklad po večeri alebo počas víkendov.

Pri rutinných povinnostiach je rozhodujúce zachovať dôslednosť. Vhodné je si stanoviť konkrétne úlohy napríklad po večeri. Tento štruktúrovaný prístup môže viesť k menšiemu počtu sťažností a spoľahlivo čistej kuchyni každý večer.

Stanovenie presných a zrozumiteľných očakávaní je ďalšou taktikou, ktorá môže byť účinná. Neurčité príkazy typu 'Je čas upratovať' sú menej účinné ako konkrétne pokyny, napríklad 'Každý upratujme jednu miestnosť, alebo sa dnes deti pustia do umývadiel a záchodov'. Jasné definovanie úloh pomáha každému presne vedieť, čo sa očakáva, čím sa znižuje zmätok a zvyšuje efektivita.

Je dôležité nechať členov rodiny dokončiť ich vlastné pridelené úlohy. Ak nejaká úloha zostane nedokončená, odolajte nutkaniu dokončiť ju sami, pokiaľ zodpovedná osoba nie je chorá alebo neprítomná. Dokončenie úlohy niekoho iného vysiela signál, že jeho účasť nie je povinná, čo môže narušiť ducha tímovej práce.

Taktiež je dôležité prispôsobiť úlohy vývojovým štádiám mladších členov domácnosti. Navrhujeme, aby malé deti začínali s jednoduchými prácami, ako je skladanie vlastného oblečenia a utieranie prachu z dosiahnuteľných povrchov. Tieto úlohy ich nielen učia vážiť si svoje veci, ale pomáhajú aj pri rozvoji ich motorických zručností a koordinácie. Ako deti rastú, ich povinnosti sa môžu primerane rozšíriť.

Vo viacgeneračných domácnostiach je rovnako dôležité zabezpečiť, aby starší členovia rodiny dostávali úlohy, ktoré sú pre nich bezpečné. Pri týchto úlohách by nemalo hroziť riziko úrazu ani nadmerná únava, čím sa zachová ich zapojenie bez ohrozenia ich zdravia.

Pri stanovovaní usmernení týkajúcich sa upratovania je kľúčová flexibilita. Aj keď je potrebné stanoviť určité normy na udržanie čistého prostredia, prílišná prísnosť pri vykonávaní úloh môže byť kontraproduktívna. Odporúčame nechať členom rodiny slobodu pri výbere poradia, v akom budú vykonávať svoje povinnosti. Poskytnutím takto flexibilného zoznamu môžu vaše deti či partner pristupovať k upratovaniu spôsobom, ktorý im najviac vyhovuje, čím sa zvýši ich samostatnosť a motivácia.