Hygiena v kúpeľni: 5 vecí, ktoré treba dezinfikovať častejšie, než si myslíte
2. 2. 2025, 14:00
Udržiavanie čistoty v kúpeľni je nevyhnutné nielen z estetických dôvodov, ale najmä kvôli nášmu zdraviu. Niektoré povrchy a predmety sa však môžu stať zdrojom neželaných mikroorganizmov oveľa skôr, než by ste predpokladali.
Zubná kefka a jej okolie
Aj keď vám môže pripadať, že zubná kefka, s ktorou si čistíte zuby a ďasná, zostáva čistá vďaka pravidelnému používaniu zubnej pasty a vody, opak je pravdou. Zvyšky jedla a vlhkosť vytvárajú ideálne prostredie pre množenie baktérií. Okrem toho, ak kefku skladujete v blízkosti toalety, môže dôjsť k šíreniu baktérií vzduchom pri splachovaní.
Preto sa odporúča nielen kefku pravidelne meniť (ideálne každé tri mesiace), ale takisto ju ošetrovať dezinfekčným prostriedkom alebo ju po použití dôkladne opláchnuť horúcou vodou. Nezabudnite ani na stojan či pohár, do ktorého kefku ukladáte – najmä na jeho vnútorné steny, kde sa vo vlhkom prostredí baktérie radi množia. Pravidelné čistenie a dezinfekcia tohto priestoru sú preto základom.
Vodovodný kohútik a okraje umývadla
Ruky si umývame niekoľkokrát denne, no často sa zabúdame pozrieť na samotný vodovodný kohútik. Práve tento kovový alebo plastový povrch je vystavený nečistotám, mydlovým usadeninám a zvyškom zubnej pasty. Počas dňa sa ho navyše dotýkame rukami, ktoré môžu byť práve pred umývaním špinavé. Baktérie, ktoré sa na ňom usadia, sa ľahko prenesú aj na iné miesta v kúpeľni.
Preto je vhodné aspoň raz denne kohútik a priestor okolo umývadla pretrieť dezinfekčným prostriedkom alebo horúcou vodou so saponátom. Nezabúdajte pri tom ani na vyvýšené okraje, kde sa často zachytáva zubná pasta, kozmetika či mydlo.
Sprchová hlavica a záves či dvierka sprchy
Sprchovanie sa môže javiť ako prirodzene očistný proces, no samotná sprchová hlavica býva jedným z najzanedbávanejších miest v kúpeľni. Usadzujú sa v nej minerály z vody, ktoré môžu tvoriť povlak, a tento nános je ideálnym prostredím na množenie baktérií a plesní. Ak chcete zabezpečiť hygienu, mali by ste ju namáčať aspoň raz za pár týždňov do roztoku octu alebo použiť iný vhodný prostriedok na odstránenie vodného kameňa a dezinfekciu.
Rovnako sa vyplatí pravidelne čistiť aj sprchový záves, prípadne dvierka sprchy, na ktorých sa usadzujú mydlové zvyšky. Ak je váš sprchový záves textilný, pokojne ho hoďte do práčky. Pri plastových závesoch a dvierkach siahnite po dezinfekčnom prostriedku, aby ste zabránili tvorbe plesní.
