Jedálny lístok
Ak budete mať akýsi rozvrh, čo budete počas týždňa variť, môžete poriadne ušetriť. Zostavte si jedálniček a riaďte sa podľa neho s tým, že v posledný deň ukuchtíte z toho, čo vám zostalo v chladničke. Ak nebudete zbytočne jedlom plytvať, ušetríte. Preto skôr, ako zájdete na nový nákup, uistite sa, že ste doma dojedli všetko, čo zostalo.

Nakupujte v akcii
Toto pravidlo platí najmä pre trvanlivé potraviny ako cestoviny, ryžu, trvanlivé mlieko či kávu, lebo ich môžete kúpiť v akcii za polovičnú cenu bez rizika, že sa vám pokazia. Nákup vás síce jednorazovo možno vyjde drahšie, ale z dlhodobého hľadiska určite ušetríte.