Iveta Malachovská šokuje: Každý deň sa lúčime, akoby bol posledný!
19. 2. 2025, 6:01
Ste veľmi aktívna a spolu s Martinom ste stále niekde na výlete a pod. Kam máte namierené najbližšie?
Do Banskej Bystrice na Top športové podujatie atletiky. Banskobystrická latka je jedným z mála svetových atletických podujatí u nás. Som šťastná, že mám možnosť vidieť najlepších svetových skokanov do výšky na vlastné oči. Fandíme a budeme rovnako na basketbale, futbale, v divadle, na koncerte. Dni máme naplnené krásnymi podujatiami, treba si dopriať aktivity, ktoré nás nabijú energiou, pozitívnou emóciou a šťastím. A ešte aj prinášame radosť ostatným, pretože im prídeme fandiť, obdivovať, podporiť ich.
Máte nejaké spoločné rituály alebo tradície, ktoré dodržiavate?
Za dôležité považujeme spoločné raňajky, kávu a to aj vtedy, kedy by jeden z nás mohol pokojne spať dlhšie. Každý deň sa lúčime pri dverách, dáme si pusu a zaželáme si pekný deň. Nezabudneme si povedať, že sa ľúbime. Nikdy neviete, ktorý deň bude posledný.
Zaujal ma váš spoločný pobyt v kryokomore, ktorý ste zdieľali na Instagrame. Aké to bolo?
Martinova pani doktorka mu už dlhšie odporúčala pobyt v kryokomore. Vianoce boli ideálne na darček, vstupy do krymokomory. Samozrejme, všetky vstupy absolvujem spolu s ním. Po prvé sa tiež otužujem a po druhé som rada pre neho oporou. Začali sme postupne, vždy pod dohľadom fyzioterapeuta, dĺžka pobytu bola od jed a pol minúty do súčasných troch minút. Čo sa týka mínusových teplôt už sme sa dostali na -160 stupňov. Po dvanástich návštevách si dáme pár mesiacov pauzu, potom pôjdeme zase. Je to dobré na všetko. Na srdce, zápalové ochorenia či pokožku. A sme stále našťastie zdraví. Myslím, že aj vďaka tomu. Otužovanie je fakt skvelé.
V roku 2021 ste podstúpili operáciu bedrového kĺbu. Ako sa staráte o svoje zdravie dnes?
Snažím sa plávať, doma bicyklujem, cvičím, chodím na prechádzky. Chýba mi častejší pohyb , ale otvorene priznávam, že čas na môj šport venujem radšej Martinovi.
