Jozef Vajda odhaľuje svoju dennú rutinu: Šport je moja droga, tvrdí...
19. 7. 2024, 8:00

Zdroj: https://www.instagram.com/p/CO3cZscLlcr/
Herec Jozef Vajda (68) na svoj vek rozhodne nevyzerá. Pracuje na sebe a každý deň cvičí aj niekoľko hodín. Tajomstvo jeho pevnej postavy je však ukryté aj niekde inde...
Zdroj: https://www.instagram.com/p/ChDKgWNrCPM/
Zdroj: Ivan Pastor, Emil Vaško, Archív
Zdroj: MICHAL SMRČOK
Galéria k článku
O hercovi môžeme s čistým svedomím hovoriť, že na svoj vek vyzerá perfektne. Niekdajší Cassanova a lovec ženských sŕdc aj dnes vzhľadom poblázni nejednu ženu. Ako to robí? Porozprával o tom v markizáckom rannom vysielaní a jeho recept na kondíciu a dobrú postavu vás dostane...

„Ako sa udržiavam? Môžem povedať, že je to môj fetiš. Milujem šport a venujem sa mu od útleho detstva,“ prezradil herec. „Neviem sa ho vzdať, je to pre mňa doslovne droga.“
Herec priznáva, že telo aj hlas sú pre neho (podobne ako pre iných hercov), výrobným nástrojom: „Treba sa oň starať tak, ako sa staráte o auto...“ povedal a prezradil o svojich denných rituáloch ešte oveľa viac...
Čo teda v starostlivosti o svoje telo preferuje? „Teraz preferujem fitko. Už som upustil od športov, kde musím súťažiť. Vždy som sa – vzhľadom na to, že som veľmi súťaživý, zničil a ublížil som si.“ Prezradil totiž, že chcel vždy vyhrávať.
Teraz je to iné a robí všetko pre to, aby nemusel mať pocit, že musí byť za každý cenu najlepší a prvý, ale aby urobil niečo pre svoje telo a zdravie. Tak okrem nudného dvíhania činiek, vyhľadáva aj pohyb v prírode, miluje rýchlu chôdzu a nie je mu cudzí ani beh, či jazda na koni...
Napriek tomu aj Jozef Vajda má idoly, ktoré ho - aj kvôli tomu, že ich daboval, k zdravému životnému štýlu inšpirovali a doslovne sa v nich aj našiel. Veď Sylvester Stallone, Arnold Schwarzenegger či John Travolta si na svojom vzhľade vždy potrpeli. Vajda tvrdí, že každý herec, ktorého počas svojej kariéry daboval, ho niečím inšpiroval. „Daboval som ich oveľa viac. Všímal som si ich a snažil som sa od nich prevziať vždy to najlepšie,“ povedal.

Herec totiž priznáva, že je jeho povinnosťou starať sa o seba. A inšpiroval ho k tomu ďalší svetoznámy herec: „Jean-Paul Belmondo vždy hovoril, že on sa venuje sebe a svojmu exteriéru tri hodiny denne. Tak aj ja sa snažím venovať sebe samému denne aspoň zopár hodín. Čas na seba - hodinu, dve či tri si treba počas dňa na seba nájsť vždy...“
Anketa
Koľko času denne doprajete svojmu telu počas športu, či iných pohybových aktivít vy?
- Necvičím vôbec...33%
- Ráta sa do topho aj sex? Tak ten si doprajem veľmi rád...0%
- Áno, cvičím aj ja viac hodín denne. Šport milujem...33%
- Cvičím, ale nie pravidelne. Podľa času a nálady. 33%
Hlasovanie bolo ukončené