Jozef Vajda odhaľuje svoju dennú rutinu: Šport je moja droga, tvrdí...

Jozef Vajda: Vieme, ako sa udržiava v kondícii. Toto by ste od neho nečakali! 

Jozef Vajda a jeho fetiš: Tajomstvo pevnej postavy odhalené! Denne cvičí hodiny...

Maca

O&nbsp;hercovi môžeme s&nbsp;čistým svedomím hovoriť, že na svoj vek vyzerá perfektne. Niekdajší Cassanova a&nbsp;lovec ženských sŕdc aj dnes vzhľadom poblázni nejednu ženu. Ako to robí? Porozprával o&nbsp;tom<a rel="noopener" href="https://www.markiza.sk/relacie/telerano/epizoda/198270-18-7-2024" target="_blank"> v&nbsp;markizáckom rannom vysielaní </a>a&nbsp;jeho recept na kondíciu a&nbsp;dobrú postavu vás dostane...

„Ako sa udržiavam? Môžem povedať, že je to môj fetiš. Milujem šport a&nbsp;venujem sa mu od útleho detstva,“ prezradil herec. „Neviem sa ho vzdať, je to pre mňa doslovne droga.“ &nbsp; Herec priznáva, že telo aj hlas sú pre neho (podobne ako pre iných hercov), výrobným nástrojom: „Treba sa oň starať tak, ako sa staráte o&nbsp;auto...“ povedal a&nbsp;prezradil o&nbsp;svojich denných rituáloch ešte oveľa viac... Čo teda v&nbsp;starostlivosti o&nbsp;svoje telo preferuje? „Teraz preferujem fitko. Už som upustil od športov, kde musím súťažiť. Vždy som sa – vzhľadom na to, že som veľmi súťaživý, zničil a&nbsp;ublížil som si.“ Prezradil totiž, že chcel vždy vyhrávať.

Teraz je to iné a&nbsp;robí všetko pre to, aby nemusel mať pocit, že musí byť za každý cenu najlepší a&nbsp;prvý, ale aby urobil niečo pre svoje telo a zdravie. Tak okrem nudného dvíhania činiek, vyhľadáva aj pohyb v&nbsp;prírode, miluje rýchlu chôdzu a&nbsp;nie je mu cudzí ani beh, či jazda na koni...

Napriek tomu aj Jozef Vajda má idoly, ktoré ho - aj kvôli tomu, že ich daboval, k&nbsp;zdravému životnému štýlu inšpirovali &nbsp;a&nbsp;doslovne sa v&nbsp;nich aj našiel. Veď Sylvester Stallone, Arnold Schwarzenegger či John Travolta si na svojom vzhľade vždy potrpeli. Vajda tvrdí, že každý herec, ktorého počas svojej kariéry daboval, ho niečím inšpiroval. „Daboval som ich oveľa viac. Všímal som si ich a&nbsp;snažil som sa od nich prevziať vždy to najlepšie,“ povedal. &nbsp;

Herec totiž priznáva, že je jeho povinnosťou starať sa o&nbsp;seba. A&nbsp;inšpiroval ho k&nbsp;tomu ďalší svetoznámy herec: „Jean-Paul&nbsp;Belmondo&nbsp;vždy hovoril, že on sa venuje sebe a&nbsp;svojmu exteriéru tri hodiny denne. Tak aj ja sa snažím venovať sebe samému denne aspoň zopár hodín. Čas na seba - hodinu, dve či tri si treba počas dňa na seba nájsť vždy...“

Jozef Vajda odhaľuje svoju dennú rutinu: Šport je moja droga, tvrdí...

Plus TV

Vianočná anketa s celebritami. Stalo sa im, že niekedy nenašli vianočné darčeky?

Michal Hudák s partnerkou a rodinou boli na finále ČSMT

Čínsky horoskop 2025: Rok HADA prinesie nečakané zvraty ale aj pozitívne zmeny! Čo nás čaká?

Výber pre vás

Jozef Vajda odhaľuje svoju dennú rutinu: Šport je moja droga, tvrdí...

Súvisiace články

Hex oslavuje krásne výročie: Neuveríte, ako pred rokmi začínali!

Bibiána Ondrejková žije naozaj štýlovo. Neuveríte, čo jej krášli obývačku!

Veronika Žilková si rekonštruuje dom sama: Výmena podláh a... Uff, to naozaj zvládla?

Jozef Vajda má teda krásnu vnučku: Neuveríte, ako malá Ellie už vyrástla!

Majú okrídlenú záľubu. Ktoré celebrity doma chovajú sliepky?

Peter Dvorský oslávil nádherné výročie. S manželkou to ťahá už... Neuveríte!

Adela Vinczeová na nevšednú fóbiu! Neuveríte, čo ju desí na rozprávkach...

Ivan Bella odhalil tajomstvá kozmického letu: Toto sa deje, keď sa nikto nedíva... (ROZHOVOR)

Vica Kerekes šokuje: Bez auta, domu a s myšlienkami na smrť!

Plus TV

Vianočná anketa s celebritami. Stalo sa im, že niekedy nenašli vianočné darčeky?

Michal Hudák s partnerkou a rodinou boli na finále ČSMT

Čínsky horoskop 2025: Rok HADA prinesie nečakané zvraty ale aj pozitívne zmeny! Čo nás čaká?

Výber pre vás