Redakcia Báječná žena

Juraj Bača sa snaží udržiavať v dobrej kondícii. Vyžaduje si to nielen jeho zamestnanie, ale aj záľuba v aktívnych dovolenkách. Na pódiu ho ako <a rel="noopener" href="https://zena.pluska.sk/r/prominenti" target="_blank">moderátora</a> či pri hudobných vystúpeniach vidíme vždy elegantne oblečeného. Teraz však zhodil štýlovú košeľu a na jednom zo záberov ukázal, aké svaly skrýva pod ňou. Ako svedčia fotky z jeho tréningu, vo skvelej forme sa drží vďaka zdvíhaniu veľkých činiek. Trúfli by ste s na také cvičenie?

Bača sa svojim priaznivcom zveril o tom, prečo pravidelne cvičí. Pre neho je to totiž celková starostlivosť o telo. Nepracuje tak na sebe len po fyzickej, ale aj psychickej stránke. Podľa jeho slov takto vytvára dôležitú harmóniu v živote. „Je neskutočne dôležité držať sa v dobrej fyzickej kondícii, pretože tá sa potom zrkadlí do tej psychickej a vica versa. A to teraz nehovorím o mojej práci a mojom živote, ale nás všetkých,“ napísal na <a rel="noopener" href="https://www.instagram.com/jurajbaca/" target="_blank">Instagrame</a>.

Na ďalšej strane sa dozviete o tom, čo je pre Juraja najväčšou motiváciou.

Niekedy si človek uvedomuje všetky výhody fyzickej aktivity, ale napriek tomu nie je jednoduché zotrvať pri pravidelnom cvičení. Juraj Bača úprimne priznal, že aj jemu to občas robí starosti. No našťastie má trik, vďaka ktorému sa dokáže udržať dostatočne motivovaný. „Len akosi je každým rokom ťažšie a ťažšie znova začínať a nehľadať dôvody, prečo sa mi dnes nechce. Vtedy je dôležitá pevná vôľa a dobrý tréner, ktorý dokáže dobre namotivovať a keď je treba aj takto pekne odfotiť,“ zasmial sa pri sérii záberov, ktoré ho zachytávajú vo fitness centre.

Jurajove fotky z fitnescentra uvidíte na poslednej strane.

Juraj sa odfotil v tieľku a ukázal svoje svaly.

Chodievate pravidelne na tréningy?

Počas tréningov tvrdo maká a zdvíha aj takéto veľké činky.

Juraj sa drží vo forme aj vďaka tancu, ktorému sa venuje i poskončení šou. Pozrite si v GALÉRII jeho FOTO z nedávneho vystúpenia

Juraj Bača vo fitku. Wau, pozrite na tie svaly! Nemá ich zadarmo, takto na sebe maká

Redakcia Báječná žena

Plus TV

Vianočná anketa s celebritami. Stalo sa im, že niekedy nenašli vianočné darčeky?

Michal Hudák s partnerkou a rodinou boli na finále ČSMT

Čínsky horoskop 2025: Rok HADA prinesie nečakané zvraty ale aj pozitívne zmeny! Čo nás čaká?

Výber pre vás

Juraj Bača vo fitku. Wau, pozrite na tie svaly! Nemá ich zadarmo, takto na sebe maká

Redakcia Báječná žena

Súvisiace články

Fešáci z našej výpravy: Na olympiáde sa bude na čo pozerať!

Al z Kroku za krokom: Z rebelky je po 30 rokoch takáto kráska

Krištof Králik po rozvode nezaháľa: Hrátky s tajomnou kráskou

Kavaschová s najšťastnejším úsmevom: Rodné mesto jej zo srdca nik nezoberie

Chodecký pár Burzalová a Černý: Sme tak zladení, že nám vyhovuje tráviť všetok čas spoločne

Rakovina prichádza nenápadne: Pozor na týchto 20 bežných príznakov

Plus TV

Vianočná anketa s celebritami. Stalo sa im, že niekedy nenašli vianočné darčeky?

Michal Hudák s partnerkou a rodinou boli na finále ČSMT

Čínsky horoskop 2025: Rok HADA prinesie nečakané zvraty ale aj pozitívne zmeny! Čo nás čaká?

Výber pre vás