Juraj Bača vo fitku. Wau, pozrite na tie svaly! Nemá ich zadarmo, takto na sebe maká

Juraj Bača sa snaží udržiavať v dobrej kondícii. Vyžaduje si to nielen jeho zamestnanie, ale aj záľuba v aktívnych dovolenkách. Na pódiu ho ako moderátora či pri hudobných vystúpeniach vidíme vždy elegantne oblečeného. Teraz však zhodil štýlovú košeľu a na jednom zo záberov ukázal, aké svaly skrýva pod ňou. Ako svedčia fotky z jeho tréningu, vo skvelej forme sa drží vďaka zdvíhaniu veľkých činiek. Trúfli by ste s na také cvičenie?

Bača sa svojim priaznivcom zveril o tom, prečo pravidelne cvičí. Pre neho je to totiž celková starostlivosť o telo. Nepracuje tak na sebe len po fyzickej, ale aj psychickej stránke. Podľa jeho slov takto vytvára dôležitú harmóniu v živote. „Je neskutočne dôležité držať sa v dobrej fyzickej kondícii, pretože tá sa potom zrkadlí do tej psychickej a vica versa. A to teraz nehovorím o mojej práci a mojom živote, ale nás všetkých,“ napísal na Instagrame.

Na ďalšej strane sa dozviete o tom, čo je pre Juraja najväčšou motiváciou.

Niekedy si človek uvedomuje všetky výhody fyzickej aktivity, ale napriek tomu nie je jednoduché zotrvať pri pravidelnom cvičení. Juraj Bača úprimne priznal, že aj jemu to občas robí starosti. No našťastie má trik, vďaka ktorému sa dokáže udržať dostatočne motivovaný. „Len akosi je každým rokom ťažšie a ťažšie znova začínať a nehľadať dôvody, prečo sa mi dnes nechce. Vtedy je dôležitá pevná vôľa a dobrý tréner, ktorý dokáže dobre namotivovať a keď je treba aj takto pekne odfotiť,“ zasmial sa pri sérii záberov, ktoré ho zachytávajú vo fitness centre.

Jurajove fotky z fitnescentra uvidíte na poslednej strane.

Juraj sa odfotil v tieľku a ukázal svoje svaly.

Počas tréningov tvrdo maká a zdvíha aj takéto veľké činky.

Vypočujte si náš nový podcast.