Speváčka Adele schudla takmer 50 kíl. Ale taký štíhly pás nemajú ani modelky!

Adele sa rozhodla zmeniť svoj životný štýl a začala sa venovať cvičeniu a zdravému stravovaniu. Podľa jej osobného trénera, jej úspech spočíval v kombinácii kardio cvičení a cvičení s vlastnou váhou, ako aj v strave s vysokým obsahom bielkovín a nízkym obsahom sacharidov.

Rozhodla sa aj prestať fajčiť a obmedziť pitie alkoholu. Jej cieľom nebolo len schudnúť, ale aj zlepšiť svoje zdravie a celkovú kondíciu. A to sa jej aj podarilo a je z nej úplne iný človek. Musíme povedať, že sa zmenil celý jej vzhľad a ako štíhla žena pôsobí prísnejšie.

Nám sa páčila aj bacuľatá Adele, ona sa však takto iste cíti lepšie a zrejme stále pokračuje, lebo pás má už štíhlejší ako niektoré modelky. Pozrite si jej najnovšie fotky v našej galérii.