Adele sa rozhodla zmeniť svoj životný štýl a začala sa venovať cvičeniu a zdravému stravovaniu. Podľa jej osobného trénera, jej úspech spočíval v kombinácii kardio cvičení a cvičení s vlastnou váhou, ako aj v strave s vysokým obsahom bielkovín a nízkym obsahom sacharidov.

Grammy 2023: Adele
Zdroj: Getty Images