Ťažké obdobie v živote markizáckeho moderátora. Vratko Sirági musel vyhľadať pomoc!

Mnohí vedia, že moderátor Vratko Sirági bojoval v minulosti s onkologickým ochorením. Nebolo to však jediné náročné obdobie v jeho živote. "Dnešná doba vystavuje každého z nás takým faktorom, že je možno až nemožné prežiť to úplne v pohode. To isté sa stalo aj mne," prezradil v markizáckom Teleráne.

Keď Vratko odišiel od rodičov a snažil sa postaviť na vlastné nohy, úplne sa mu hneď nedarilo. A upadal do nepríjemných stavov. "Pred pár rokmi som urobil rozhodnutie navštíviť psychológa a s odstupom času musím povedať, že nič lepšie som asi urobiť nemohol," priznal teraz.

Problémy sa spočiatku snažil samozrejme riešiť s blízkymi a kamarátmi, no nestačilo to. "Časom som zistil, že tie odpovede na tie otázky, ktoré som mal, mi nevedia dať, lebo to boli naozaj stavy ako úzkosť, frustrácia, možno obava z nejakej svojej sebarealizácie, čo zo mňa v živote bude, keď o sebe pochybujete. Vtedy som tak zvýšil svoju pozornosť na margo tých psychológov, že to budú možno ľudia, ktorí mi budú vedieť odpovedať, ktorí mi pomôžu lepšie sa vysporiadať s tými pocitmi," osvetlil, prečo zvolil odbornú pomoc.

Základným problémom pre Vratka bolo, že nemal žiadnu víziu, čo chce v živote robiť. Nevychádzali mu pohovory a klesalo mu sebavedomie. "Na začiatku som hľadal odpoveď na otázku, čo robiť v momentoch, keď naozaj nič nedokážem a či to vôbec celé má zmysel žiť mimo rodiny, mimo toho poznaného a snažiť sa o niečo, keď to nevychádza. A tá frustrácia sa nabaľovala, nabaľovala, nabaľovala," porozprával otvorene.

Krok vyhľadať psychológia teraz hodnotí ako ten zlomový, ktorý mu pomohol dobre sa nastaviť. A o svoje duševné zdravie sa stará naďalej. "Doteraz mám zošit, kde mám spísané tie hlavné myšlienky z našich sedení a doteraz neprejde mesiac, aby som si to neotvoril a neprečítal si ich," uviedol.

Navyše sa začal viac venovať tancu. Zostal pri ňom aj po skončení Let's Dance. "Toto je spôsob môj, ako to ventilujem a musím povedať, že odvtedy pociťujem oveľa väčší pokoj. Tanec je balzam," vyznal sa na záver.