Reklama

Jablkový koláč bez lepku a cukru: Veľmi chutná mňamka

×
Video Player is loading.
Stream Type LIVE
Advertisement
Current Time 0:00
Duration 0:00
Remaining Time 0:00
Loaded: 0%
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • subtitles off, selected
    Jablková torta bez múky a cukru
    Reklama

    Úplne jednoduchá, zdravá a veľmi chutná mňamka.

    • Dĺžka prípravy (min): 50
    • Počet porcií: 12
    • Náročnosť: nízka

    Suroviny

    • 2 hrnčeky kokosová múčka
    • 1 hrnček mleté vlašské orechy
    • 1 hrnček jemné ovsené vločky
    • 2 ks nastrúhané jablká v šupe
    • 0,5 cup med
    • 1 hrnček maslo roztopené
    • 2 ks vajce
    • 1 čajová lyžička mletá škorica
    • 1 štipka soľ
    • na posypanie vlašské orechy polámané";i:10;s:17:"0,5 cup hrozienka

    Postup

    Krok 1

    Všetky suroviny spolu len dobre premiešajte.

    Krok 2

    Hmotu preložte do vymastenej tortovej formy, vysypanej ovsenými vločkami. Urovnajte ju a posypte orechmi.

    Krok 3

    Koláč pečte v rúre vyhriatej na 180 stupňov asi 45 minút. Nechajte vychladnúť a môžete podávať svojim hladošom.