Preskočiť na hlavný obsah
Reklama

Ovsená polievka so zeleninou

Zázračná polievka (na chudnutie)
Reklama

Ovsená polievka so zeleninou

  • Dĺžka prípravy (min): 20
  • Počet porcií: 4
  • Náročnosť: stredná

Suroviny

Potrebujeme:

  • 100 g ovsených vločiek
  • 2 lyžice sušených húb
  • 50 g tuku
  • 30 g hladkej múky
  • 1 l vody
  • 1 ks soľ
  • 250 g koreňovej zeleniny
  • 3 ks strúčiky cesnaku
  • 1 ks majorán
  • 1 ks petržlenovú vňať

Postup

Krok 1

Na masle alebo oleji opražíme vločky, pridáme hladkú múku, zalejeme vodou, podľa chuti osolíme a necháme zovrieť. Potom pridáme očistenú, umytú a nastrúhanú zeleninu, pokrájané huby a uvaríme domäkka. Nakoniec polievku dochutíme prelisovaným cesnakom, majoránom a pred servírovaním ozdobíme nadrobno posekanou petržlenovou vňaťou.

Vyberáme pre vás niečo PLUS