7 chýb pri používaní tampónov: Robíte ich aj vy?

1. Hygiena
Jedným z „bezpečnostných“ pravidiel používania tampónov je umývanie rúk pred aj po jeho zavedení do pošvy. Veľa žien si však ruky umýva len po zavedení tampónu, čo je chyba. Hrozí totiž kontaminácia tampónu rôznymi nečistotami a baktériami z vašich rúk, ktoré si potom spolu s tampónom zavediete do pošvy. Výsledkom môžu byť rôzne zdravotné komplikácie. Nezabúdajte preto umývať si ruky vždy aj pred zavedením tampónu.

2. Nie dosť hlboko
Pri aplikácii tampónu je veľmi dôležité správne ho „umiestniť“. Veľa žien robí chybu, že tampón nezasunú dostatočne hlboko. V takom prípade je tampón pomerne nepohodlnou záležitosťou, pretože ho neustále cítite a môže to byť i bolestivé. Pomôže, ak ho zasuniete hlbšie (nezabudnite si predtým umyť ruky). Správne a dostatočne hlboko zavedený tampón by ste nemali cítiť.

3. Zabudnutý tampón
Jednou z chýb, ktoré sa naozaj nevyplácajú je zabudnutý tampón. Ak zabudnete, že máte zavedený tampón, koledujete si o množstvo problémov, vrátane syndrómu toxického šoku. Zabudnutý tampón (ak si naň po čase stále nespomeniete) prezradí zvyčajne nepríjemný zápach, možno i výtok, nepríjemný pocit v pošve alebo aj vážnejšie príznaky. Skúste tampón vytiahnuť (opäť pripomíname, že s čistými rukami!) a ak sa stane, že sa posunul príliš vysoko a nedokážete ho vytiahnuť, je namieste bežať k lekárovi.

4. Tampón kvôli výtoku
Aj keď väčšina žien asi vie, že tampóny sú určené len na čas menštruácie, mnohé ho používajú aj v prípade výtokov. Uprostred cyklu, keď má žena plodné obdobie, býva prirodzený redší a priesvitný výtok v hojnejšej miere. Nie je to však dôvod na používanie tampónu! Rovnako ani v prípade, ak máte výtok naznačujúci infekciu – či už kvasinkovú alebo mykotickú, ktoré sprevádzajú príznaky ako svrbenie, pálenie či zápach. V týchto prípadoch treba navštíviť lekára.

5. Tampón po pôrode
Niektoré ženy napadne tampón ako lepšia alternatíva vložiek aj v období po pôrode. Toto je však viac než riskantné. Šesť týždňov po pôrode dochádza k hojeniu pôrodných ciest a k odchodu takzvaných očistkov, čo je sprevádzané najskôr silnejším a postupne miernejším krvácaním až špinením. Kvôli veľkému riziku infekcie sú v tomto období tampóny absolútne tabu.

6. Voňavé radšej nie
Parfumované tampóny sú pre niektoré ženy v pohode použiteľné a nemajú s tým žiadny problém. No ak patríte do skupiny žien, ktoré častejšie „navštevujú“ rôzne ženské infekcie, držte sa od parfumovaných tampónov ďalej. Parfum ako zložka rôznych kozmetických výrobkov je často veľmi zradná vec, ktorá spôsobuje podráždenia pokožky, svrbenie, pálenie, či alergie.

7. Jeden tampón aj na celý deň
V niektorých prípadoch majú ženy pocit, že ak napríklad nie je krvácanie silné, nepotrebujú si tampón vymeniť hoci aj celý deň. To je ale ďalšia chyba, na ktorú môžete doplatiť aj syndrómom toxického šoku. Tampón totiž predstavuje ideálne prostredie pre množenie baktérií a čím dlhšie si ho necháte vnútri, tým viac riskujete. Odporúča sa meniť tampóny každé 4-8 hodín, pričom 8 hodín je naozaj hranica, za ktorú by ste ísť nemali.

Autor: Mária